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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2017年12月08日 (Fri)
今日はまだ咳が続いているので、内科を受診しようか悩んでいたのですが、結局受診せずに家でやりたいことをすることにしました。

昨日はペン字練習日に充てていたのですが出来なかったので、今日は予定通りにかなを練習しました。

12月は昇段のチャンスなので、いつも以上に練習が必要です。

先月末から風邪を引いていて、今回のお稽古日までに練習予定日に充てていた4日の内実際に練習が出来たのは1日だったので、次回のお稽古日までに何とか練習をして作品を仕上げたいと思っています。

読書も出来ていない日が続いていたので、そちらも続けたいです。

次回のお稽古日が提出日になっています。

それが終わったら、年賀状作成と展示会用の作品に取りかかる予定です。

12月は本当に早いですね。

もう1週間が過ぎてしまいました。



そんな今日は、ようやく少しずつ調子が戻って来た感じで嬉しかったです。

まだ咳は続いていますが、山は越した感じです。

今年も結局風邪を引いてしまいました。

また、インフルエンザの予防接種も出来ていません。

年を越すまで用心して過ごしたいです。



最近は、頓服でソラナックスを飲むようにしています。

飲むと動けるのですが、やはり無理に動かしている分、あとで疲れがどっと出ます。

先日の携帯ショップの際には頓服を2回飲みました。

出かける前と、手続きの最中です。

ソラナックスの頓服は2時間空けて服用することになっています。

朝も処方されているので、朝から出かける時にどうやって飲むかが今の課題です。

早く起きて、朝ご飯後のソラナックスを早めに飲んで、出かけるまでに2時間経てば良いのですがそれが中々難しいです。

そんな訳で、今はソラナックスの服用が増えていますが、おかげで動けているから良いのかな。

しんどくて寝込む日があるのは、風邪も関係していると思うので、風邪が治ってからどのように変化していくのか見て行きたいです。

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