マイナス期

最近は不安が強く、毎日のように泣いています。

先週の血液検査で引っかかってしまいました。

明日改めて検査があります。

悪いことばかり考えて鬱々としています。

息苦しくて過呼吸にならないか不安です。

お薬が増えたので早くその効果が出たら良いなと思います。

住所録整理

この時期がやってまいりました。

一年が経つのが早いですね。

先日、今年いただいた年賀状を見ながら、住所録整理をしました。

年末が近づいて来たなと思います。

私は今年は年賀状が書けないかもしれません。

少しずつですが、私も環境が変わって成長出来ているのかなと思います。

本日体調不良

今日は結構体調が悪くて、朝からほとんど横になっていました。

相変わらず息苦しいことが多く、一日の中で何回も襲って来ます。

座ったり横になったりして深呼吸しますが、最近は寝ようと横になるとしばらくして息苦しくなるので中々寝れなくてしんどいです。

お昼ご飯を食べてからも横になっていました。

しんどいので寝てました。

目覚ましが鳴って起きてから、身体に力が入らなくて声も出ませんでした。

家族に声かけしてもらって少しずつ声は出るようになりました。

声が出てホッとしました。

なんでそうなったか分からないのです。

最近は毎日泣いてます。

鬱々としてしんどいです。

今日もやりたいこと、やらなきゃいけないことがあったのに全く進んでいません。

もう少しでお外が暗くなります。

少しでも動けますように。

嬉しいプレゼント

今日は音訳ボランティアの方から嬉しいプレゼントをいただきました。

中々会いに行けないのにありがたいことです。

御礼の電話を差し上げて、久し振りにお話ししました。

色々な思いがあって涙が出て来ました。

今度こそ会いに行きたいなと思います。

ありがとうございました。

良い天気

でもまだ動けない

出かける用事があったんだけど

家でやることやってから準備してから出かける予定だったの

それがまだ出来てないから行けても昼からかな

しんどかったな

まだ起き上がれないの

こんなんばっかり

最近はますますテレビが見れなくなった

ゲームもログインすら難しい

本読みたいけどそこまで行けず

横になってばっかり

大分しんどい