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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年05月13日 (Fri)





今日の練習で良かったのはこの二枚です。

やっぱり先生にご指導して頂かないと、中々ポイントが分かりません。

自分なりに試行錯誤はしたんですけれど、どうかなぁ・・・

次回先生に見ていただく予定です。

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2016年05月13日 (Fri)
ちょこちょこ休憩しながらも、なんとか書道の練習が出来ました。

昨日、文字が書けなくて日記を書けなかったので、それも書きました。

午前中はこれで十分かな。

お昼からは、お昼からで作業をしたいなと思っています。

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2016年05月13日 (Fri)
おちゅぢえんちゅ

あぢねたてど

ぬづたちお

ちゅてちなだやたつお

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2016年05月13日 (Fri)
予想通り、昨日の筋肉痛と疲れでしんどいですが、

今日することをひとつでも出来るように、今日も一日出来る範囲で頑張ろうと思います。

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2016年05月12日 (Thu)
比治山スカイウォークで比治山公園まで上がったら、お散歩。

















この木々の間で鴉さんがピョンピョン飛んで居たよ。

この花はなんだろう。綺麗だったよ。









良い天気。

散歩されている方が何人か居たよ。













猫さんに遭遇。













しばらく遊んでいたよ。









現代美術館の横を通って、





まんが図書館に到着。

数年ぶりに入ってみたら、平日だけあって、土日よりかは人が少なくてパニックにならなくて良かったよ。

以前、確か学生だった頃に行った時にあまりの人の多さに体調悪くなった思い出があって、中々入れなかったので、これでまたひとつ克服だ。





帰りにイオンに展示してあった、書の作品。

凄いなぁ。




そんなこんなで、自転車に乗れるようになりました。

やったね。

あのね、荷物を籠に入れていたから余計にフラフラしていたんだよ。

今回はリュックサックで行ったから、それが功を奏したよ。

7年間、自転車通学してたんだもん。

乗れないことはないんだけれど、安定感が悪くなっていたから怖い思いが先に立っていたんだよね。

これでまたひとつ克服。

これからも少しずつ練習して、もうちょっと長い距離運転出来るようになったら良いな。

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