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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年02月26日 (Thu)
日記を書くぞー。おー。

明日天気になぁれ。

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2015年02月26日 (Thu)
作業、作業。

日記は午前中になんとかここ三日分を書き終えた。

今日の夜にも続きを書くけれど。

溜まって行くと思い出せないからダメね。

食べたものを写真に撮っているからそれを見ながら思い出す。

食欲万歳。



公民館の図書室で借りてきた本を読んでいた。

本と言っても、詩集と絵本。

それでも時間がかかるのね。

本当に読む力がなんと衰えていることか。

若い頃はもっと早く読めていたのに。

まぁ、しばらく活字から離れていたからしょうがない。

まだ借りてきている本があるので、それを読みたいな。




久しぶりに生放送というものを見た。

ネットのね。

友人がしているのね。見てた。

初めてコメントしてみた。

もうそれだけでアップアップ。

どうして皆さんそんなに喋れるのかしら、と思いながら見てた。

昔を思い出していた。

昔、むかし。

昔と言っても数年前。

ネトゲに嵌っていた時代。

またあの頃のように人と楽しく関わりたい、一緒に遊びたいと思いながらも、中々踏み出せない自分がいる。

今出来ることと言えば、Skypeなんだけれど、それすらももうしばらく離れていた。

先日久しぶりに友人と話した。やっぱり楽しかった。

もっと話せるようになったら良いなと思いながら、自分から話しかけることは出来ない臆病者で。

メール送りたい相手もいるのだけれど、まだ送れていないという。

もっと積極的にならなくてはと思いながらも出来ないと言う。

もうちょっと頑張らないとね。

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2015年02月26日 (Thu)


マカロニグラタン。しめじ入り。

きのこ合うね!!

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