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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2014年07月12日 (Sat)
やにきやをりはさかにをまなたあかなゆわるはやわぬかのらをまやらはさかいまんやなきはらんまなたあかのをりはさきなよをまたねはをやねあかさはら、をやにたいまわりひなかさかにゆをらはしかあたまをやにかさはらんわ。らはにきあたゆにまやはしり。ゎまたきなゆらはきあたやわふ。わやたきあたやを?らはさかな

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2014年07月12日 (Sat)
今日は良い天気。

今日も一日を大切に感謝しながら過ごそう。

頑張るぞ。

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2014年07月11日 (Fri)
色々あるもんだ。

対応出来るか、いざ尋常に勝負。

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2014年07月11日 (Fri)
今日も暑い。

扇風機が必要だ。

リビングの扇風機は壊れてしまったようだ。

まだクーラーは使わずになんとかなっている。

今日もあっという間に時間が過ぎて行く。

少しは進んだろうか、と考えてみるが、何も進んでいないと気付く。

この焦りと不安はどうにかならないものだろうか。

期限が迫っている。

自分の中で決めている期限が。

いつものことだけれど。



いつも、何かを始める時は、「これが終わったら進める気がする」と言い、

「後2年後には良くなっている気がする」と言う。

それをもう何年続けてきただろうか。

いい加減何とかしないと、33という年齢が重くのしかかる。

先のことばかり考えて不安になってもしょうがないと思うけれど、

本当にこれから先どうなっていくのかと思う。

今朝の中国新聞の一面に、中国地方の時給が急騰していると出ていた。

今働けたなら、どんなに良かったか。

家で内職は出来ないの?と聞かれることもある。

自分で決めたことすら体調の波でまともに出来ないのに、期限が決まったものをしようと思ったらそれこそ出来ないだろうと思う。

後退はしたくないのだ。

少しずつ煉瓦を積み上げて自分の家をちゃんと建てなくては。

それでも、気が付いたらこの歳で、家事もまともに出来ていない自分がいる。

だからこそ、そこからしようと奮闘しているのだが、上手くいっているかは分からない。

それでも、数年前よりかは出来ることが増えた気がする。

まぁ、どれも体調によるけれど。

それが無くなって、普通に出来るようになったら良いな、と思い続けて早何年だろう。

焦ってはダメ、焦ってはダメと思いながら、結局焦っている自分。なんともはや情けない。



出来たことを褒めなくては。今の自分を褒めなくては。認めなくては。

そうじゃなきゃ前に進めない。

自分を好きにならなくては。自分の良いところを見つけなくては。

そうじゃなきゃ前に進めない。



頑張ろう。自分を好きになれるように。褒めれるように。認められるように。

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2014年07月11日 (Fri)
今日は朝からひたすら休憩してパワーを貯めているのだ。

昨日もまた昼寝してしまったからなぁ。

でも、良いことがあった!

何ヶ月ぶりかな。

お友達が電話してきてくれた。

いっぱいお話聞いて貰った。

ありがとう。

また会いたいな。

今度は夏だね。

誰かと話したいのにまた人と話すのが怖い時期になってて、なんだこの矛盾どうにかしてくれよ状態なんじゃけど、昨日もじゃけど話したら後で退行したりガッチャンになったりするんじゃけど、でもやっぱり楽しくて、話してくれる友達が居るって本当にありがたいなと改めて思うのです。

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