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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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蓮
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2013年09月09日 (Mon)
お昼ご飯作ったよ。

お父さんもお母さんも食べてから出かけたよ。

お父さんは月曜日は太極拳を習いに行っているから、早く仕事に行って早く帰ってきます。

お母さんは午後からもお仕事に行きました。

二人とも御苦労さまです。



ココのお尻にうんちが溜まって汚いので、お母さんと協力して綺麗にしました。

純と同じ匂いがします。

固いのが中々取れないので、また日をおいてチャレンジです。

でも、大分取れました。

うんちくんも大分出るようになりました。

良かったです。




今日は暑いです。

蝉さんが鳴いています。

火災報知機の点検も行われています。

どうやら我が家は私が出かけている間に済まされていたようです。

良かった良かった。




お部屋が綺麗だと気持が良いです。

掃除機だけしか出来ないけれど、喜んでもらえて嬉しいです。

午後から作業が出来ると良いのだけれど、もうちょっと休まないと難しそうです。

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2013年09月09日 (Mon)
考えるんですよ。

お父さんとお母さんは毎日お仕事に行って、養ってくれている。

なのに私は何をしているのか、と。



だからね、出来るだけ家のことを手伝おうと思っているのです。

出来ないことはいっぱいあるけれど、出来ることも大分増えたから。

最近は全く食器洗いが出来ません。

だけれど、食卓の準備は出来ます。

片付けは、出来るものと出来ないものがあります。

掃除は、掃除機がかけられます。

雑巾とかは出来ません。

水周りの掃除も出来ません。

でも、お風呂洗いは出来るようになりました。

ゴミ関係は出来ません。

でも、鳥かごの掃除は簡単なものなら出来ます。

洗うのは、お母さんがしてくれます。

洗濯物は干すのと取り入れるのと畳むのは出来ます。

洗濯機に入れて回すのは出来ません。




出来ることと出来ないこと、まだまだムラはあるけれど、

出来ることをやっていれば、その内もっと増えると思います。

そんな訳で最近の午前中は、お家の手伝いで終わります。

なぜなら、すぐに疲れて休む時間が多いからです。

今日は、鳥かごの掃除と、掃除機をかけました。

それで午前中が終わりです。

もうひとつすることがあります。

お母さんの仕事が増えたので、ご飯を作る回数が増えました。

後片付けは出来ないけれど、喜んでもらえるので嬉しいです。

今日もお昼ご飯を作る日です。

簡単なものしか作れないけれど、頑張ってきます。

いっぱい休憩したから大丈夫だと思います。

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2013年09月09日 (Mon)
カフェオレ美味しい。

鳥籠の掃除は終わった。

もう一個掃除がある。

お昼までに終われば良いや。

しんどいので休憩。

今日も良い天気だな。

散歩はいつ復活するかな。

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2013年09月09日 (Mon)
ココと蓮の家の掃除をめっちゃ途中で休憩しとったらこんな時間に!!!

ヤバスヤバス。

そろそろ動かねば。

頑張れー!

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2013年09月09日 (Mon)
今日もお母さんは呼び出されて早目に出発。

ご苦労様です。

9月から運動を再開する予定が、結局出来ないまま二週目に突入。

今日もダメダメです。

うん。

考え方を変えよう。

溜まってることを先にしよう。

そしたら楽になるのかな。

でも、昨日一日幻のあと8kg状態だったのが、今朝にはあと9kg状態に戻ってた。

一日だけの夢幻だったな。

家にいても、こうして横になっててもしんどいです。

今日はどれだけ動けるかな。

頑張ろう。

6:50起床でした。

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