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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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蓮
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性別:
女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2013年07月10日 (Wed)
寝ます。

おやすみなさい。

しんどいのだ。

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2013年07月10日 (Wed)
7:00起床。





朝ご飯。

準備して出発。





暑かった。

音訳勉強会。

みんなの前で話すのどもる。

ちょっと退行。

ポスターは写真差し替えだけでOK。

後でする。

したら持ってく。

先生が来ちゃった時に書いたノート役立った。

良かった。

でも退行。

しんどい。

帰宅してしばらく退行。

ソファーで横になってる。

ようやく落ち着いた。

疲れた。

今月は習字は17:30から。

しっかり休憩して出かける。

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2013年07月10日 (Wed)
眠いです。

今日は日記に二時間かかりました。

疲れました。

机の上が汚いです。

いつか片付けます。

おやすみなさい。

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2013年07月10日 (Wed)
今日は夕ご飯を作る日です。



きりこぶと油揚げの煮物、





照り焼きチキン、



卵スープを作りました。

流石にしんどくて、途中休憩しながら作りました。

休憩中は退行していました。

片付けはお父さんとお母さんがしてくれました。

頑張って作ったものを、美味しいと言ってもらえて嬉しかったです。

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2013年07月09日 (Tue)
昨日、歯科から帰ったらしんどくて横になっていました。

夕方、嬉しい電話がありました。

感涙しました。

テンションを上げ過ぎてしまって、頭痛と吐き気が出て来ました。

夕食を食べずに18:40に寝ました。

嬉しかったのと、歯科の疲れと、入り混じったしんどさだったけど、良いんです。

色々良かったです。

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