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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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蓮
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2013年06月18日 (Tue)


今にも雨が降り出しそうな空。

なので、今日は公園で遊ぶだけにしました。

それから、お友達のお家でお話して色々考えて、

帰ってからはまったりしていました。

明日は大雨になるらしいです。

ラスト一日。

本当にあっという間だったなー。

二年前、お腹にいた娘ちゃんと遊んだ一ヶ月。

楽しかったー。

本当にありがとう。

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2013年06月18日 (Tue)


朝からオロオロしてたよ。




突撃だー。

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2013年06月18日 (Tue)
もう

こう

全部諦められたら楽なのにーーーーー

うわぁーーーーーーーー

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2013年06月18日 (Tue)
三四が無くて、五に体力。



って言うくらい体力つけたら、元気になれるかな。

色んなこと出来るかな。

でもね、本当に体力無いんだ。

痛感。

午前中に散歩に行くでしょ。

散歩と言っても歩くのは少しで、あとは日陰で座ってるんだけれども。

それでも、帰って来たら夜まで横になってる。

夜で回復したら良いけど、寝るまで横になってることも多いよ。

体力無いなぁ。

働きたいんだったら、もっと体力つけないとね。

でもね、継続は力なりって言うじゃない。

散歩し始めよりかは、ダウン時間が減ったように思うよ。

少しずつじゃね。

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