2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
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引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
アクセス解析
カープが前回優勝した時、私は小学校4年生でした。
25年の間に、進学し、就職し、発症し、療養が続いています。
今は発症してから13年目です。
13年の間に、球場に行けるようになりました。
少しだけど野球中継が観れるようになりました。
新しい応援歌のことを知りました。
マツダスタジアムの見学に参加出来ました。
発症当時からは想像出来なかったレベルまで回復しています。
テレビが見れるようになったのは地デジ化後です。
それも、ずっとは見れません。
チラ見とか、音だけとか。
音楽も聴けるようになりました。
乗り物に乗る練習も続けています。
習い事や公民館活動を通して、外出して人と接する練習をさせてもらっています。
友人たちが声をかけて連れ出してくれます。
ドタキャンを殆どしなくなりました。
最近は読書出来るようになりました。
恐らく薬の影響で、24kg増えた体重も半分程減りました。
元の体型に戻るにはまだまだ時間がかかりそうですが、それでもかなりマシになりました。
パキシルを0にしてから体重が減っていきました。
多分、少しずつ動けるようになったからかな。
未だに基礎代謝は低いです。
13年目。
カープが耐えた25年を思うと、丁度折り返し地点です。
だからね。
大丈夫、大丈夫。
きっと良くなる。社会復帰出来る。
だって、あと12年はあるもの。
希望を持って、今出来ることを積み重ねていこう。
25年の間に、進学し、就職し、発症し、療養が続いています。
今は発症してから13年目です。
13年の間に、球場に行けるようになりました。
少しだけど野球中継が観れるようになりました。
新しい応援歌のことを知りました。
マツダスタジアムの見学に参加出来ました。
発症当時からは想像出来なかったレベルまで回復しています。
テレビが見れるようになったのは地デジ化後です。
それも、ずっとは見れません。
チラ見とか、音だけとか。
音楽も聴けるようになりました。
乗り物に乗る練習も続けています。
習い事や公民館活動を通して、外出して人と接する練習をさせてもらっています。
友人たちが声をかけて連れ出してくれます。
ドタキャンを殆どしなくなりました。
最近は読書出来るようになりました。
恐らく薬の影響で、24kg増えた体重も半分程減りました。
元の体型に戻るにはまだまだ時間がかかりそうですが、それでもかなりマシになりました。
パキシルを0にしてから体重が減っていきました。
多分、少しずつ動けるようになったからかな。
未だに基礎代謝は低いです。
13年目。
カープが耐えた25年を思うと、丁度折り返し地点です。
だからね。
大丈夫、大丈夫。
きっと良くなる。社会復帰出来る。
だって、あと12年はあるもの。
希望を持って、今出来ることを積み重ねていこう。
今日は久し振りに、起き掛けに右ふくらはぎが攣ってもんどりうってました。
痛かったぁ。
今もまだ地味に痛い。
ご飯食べる時に正座して体重が乗っかるのも痛い。
やっちゃったー。
久し振りに来ると痛みもひとしおですな。
昨日は図書館に行くのと電車練習頑張ったけんね。
いやぁ、荷物持ちすぎて左ひじの内側に痣が出来てしまった。
重かったけんね。
本を選んで、その中から借りるのを選ぶのにまた時間がかかって。
昨日は、ハードカバーのコーナーばかりを見ていたよ。
文庫本までは手が回らなかった。
ずっと借りたかった本もようやく見つけて嬉しかった。
もう一冊目星をつけていたのは貸出中だったよ。
また行く目標が出来たね。
予約本は、かなり待つ本を予約していてもういっぱいいっぱいなので、予約0の本はなるべく所蔵図書館に行って探すようにって考えているんです。
そうしたら、出かける練習にもなるしね。一石二鳥。
自分が行ける図書館は、今のところ、市内7箇所です(安芸区、南区、まんが、中央、こども、西区、佐伯区)。
頑張れば、あとは東区となか区も公共交通機関を乗り継いだりして行けるかな。
昨日みたいに、公共交通機関に乗って退行した場合とかは、図書館で1時間ほどウロウロしていればかなり体調が良くなります。
飲み物は、水筒に麦茶を入れて持っていきます。
寒くなってきたらあったかい紅茶にする予定です。
ただ、読書スピードが追い付かないのが難点なんですけれどね。
波に乗らないと読めないっていう…
でも、今読める幸せを噛みしめながら、自分なりの読書ライフを楽しみたいと思います。
今日は良い天気。
朝から、甥っ子の可愛い動画を見せてもらえて幸せ。
元気もらったので、今日も一日頑張るぞー。
痛かったぁ。
今もまだ地味に痛い。
ご飯食べる時に正座して体重が乗っかるのも痛い。
やっちゃったー。
久し振りに来ると痛みもひとしおですな。
昨日は図書館に行くのと電車練習頑張ったけんね。
いやぁ、荷物持ちすぎて左ひじの内側に痣が出来てしまった。
重かったけんね。
本を選んで、その中から借りるのを選ぶのにまた時間がかかって。
昨日は、ハードカバーのコーナーばかりを見ていたよ。
文庫本までは手が回らなかった。
ずっと借りたかった本もようやく見つけて嬉しかった。
もう一冊目星をつけていたのは貸出中だったよ。
また行く目標が出来たね。
予約本は、かなり待つ本を予約していてもういっぱいいっぱいなので、予約0の本はなるべく所蔵図書館に行って探すようにって考えているんです。
そうしたら、出かける練習にもなるしね。一石二鳥。
自分が行ける図書館は、今のところ、市内7箇所です(安芸区、南区、まんが、中央、こども、西区、佐伯区)。
頑張れば、あとは東区となか区も公共交通機関を乗り継いだりして行けるかな。
昨日みたいに、公共交通機関に乗って退行した場合とかは、図書館で1時間ほどウロウロしていればかなり体調が良くなります。
飲み物は、水筒に麦茶を入れて持っていきます。
寒くなってきたらあったかい紅茶にする予定です。
ただ、読書スピードが追い付かないのが難点なんですけれどね。
波に乗らないと読めないっていう…
でも、今読める幸せを噛みしめながら、自分なりの読書ライフを楽しみたいと思います。
今日は良い天気。
朝から、甥っ子の可愛い動画を見せてもらえて幸せ。
元気もらったので、今日も一日頑張るぞー。

