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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年05月31日 (Tue)
昨夜も咳との戦い。

少しは減った気がするけどまだそうでも無いのかも。

咳のしすぎで左鼓膜が痛いです。

今日も大人しくしておきます。

朝ご飯食べてお薬飲んだよ。

早く効きますように。

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2016年05月30日 (Mon)
寝入りばなと明け方の咳がまだまだ酷くて中々眠れていませんが、少しずつ回復してきています。

昨日から痰が大分出るようになりました。

でも、初回受診時に処方してもらった痰のキレを良くする薬が昨日で無くなったので今日はどんな感じになるか分かりません。

今朝も5時から咳が酷くて咳き込んでは吐きそうになったり、痰を出したりしながら過ごしていました。

座って居る時の方が咳き込みが少なくて楽です。

眠りたいけれど、もうちょっと良くなってからかな。

今日も大人しくしておきます。

粉薬もオブラートに包んで頑張って飲んでいます。



そうそう、昨日、父の土日勤務の仕事が終わりました。

勤めていたスーパーが今月いっぱいで閉店するからです。

淋しくなります。

しばらくは父が休めたら良いなと思います。

平日の仕事はまだまだあるので、今日も元気に出勤していきました。

母もお疲れモードですが、今日も気合入れて出勤していきました。

母も咳き込んでいるのが気になります。

私が早く元気になって、少しでもお手伝い出来たら良いな。

今はまだ、そこまで回復していないので、お世話してもらってばかりです。

ありがたいことだと思います。

先週からの予定はことごとくキャンセルせざるを得なかったのが残念です。

昨日は雨だったので、ドラッグストアーがポイント10倍でしたが、母は買い物を断念していました。

しんどそうだったので、丁度良かったのかもしれません。





まもなく6月になります。

早いですね。

昨日は一日雨でしたが、今日は曇りです。

明け方はまだ降っていましたが、どうやら止んだようです。

お薬が早く効いてくれて、いつものように動けるようになりたいです。

体力つけないと、こうしてすぐにダウンしてしまうのでダメですね。

回復したら、また自転車練習とかお散歩とかしたいです。

読書したいのに、出来ないという感じです。

もうちょっと回復してからかなぁ・・・

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2016年05月29日 (Sun)
昨夜は1:40まで眠れませんでした。

今朝は6:00に起きましたが頭痛が酷かったのでそのまま横になって居ました。

8:30に起き上がりました。

今朝は雨です。

ようやく痰が吐き出せるようになって来ました。

もうちょっとかな。

粉薬はオブラートに包んで飲んでいます。

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2016年05月28日 (Sat)
前回は8番だったけれど、今日は3番でした。

いつもと違う先生に診てもらいました。

退行したりして喋れなくなったらと思い、自分の症状、伝えたいことをメモに書いて持って行っていました。

最終的には先生にメモを見ていただいたので、役に立ったと思います。




どうやら喉がかなり赤くなっているそうです。

扁桃腺も赤い(腫れてる?)そうです。

どうやら、ウイルスなどで細胞がやられてしまった後にこのような咳が続くとのことです。

まだしばらくは続くそうです。




咳止めの薬は一番強い薬を出してくださいました。

粉薬はとても苦手ですが、頑張って飲もうと思います。




結局、今日の予定もキャンセルになりました。

悲しいです。

来週も予定が有るのですが、それまでに治ると良いな。




薬の副作用で眠気と便秘などがあるそうです。

下剤は今も服用中なので、そこは大丈夫だと思うのですが、眠気はどうにもなりません。

お薬は今日の昼から飲み始めます。

もしかしたらしばらくは昼寝などが増えるかもしれません。

夜、眠れていないので逆に良いかもしれません。

今はのど飴を舐めています。

喉が渇いて来たら温かい飲み物を飲みます。

ここのところ、生姜湯と蜂蜜紅茶を沢山飲んでいるので、開けたばかりのはちみつがもう無くなりそうです。



我が家には空気清浄機も加湿器も無いので、昨晩は洗面器に水を張って置いていました。

朝方、すっかりそのことを失念していて盛大にこぼしてしまいました。

失敗です。明日の朝はもうちょっと気を付けたいです。



結局昨日書けなかった日記を今から書けたら良いなと思います。

とりあえず、しばらくは養生します。

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2016年05月28日 (Sat)


前回処方されたのは

アストミン錠10mg
1日3回毎食後
1回2錠

カルボシステイン錠500mg
1日3回毎食後
1回1錠

カロナール錠200
発熱時





今回処方されたのは

ツムラ桔梗湯エキス顆粒
1日3回毎食前
1回1包

コデインリン酸塩散1%
1日3回毎食後
1回1包

です。

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