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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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蓮
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年03月21日 (Mon)
昨日からはくしゃみと鼻水が酷いです。

一晩でゴミ箱がティッシュの山になりました。

インフルエンザの症状だと良いなぁ。

花粉症だったらどうしよう。

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2016年03月20日 (Sun)
今日はようやく久し振りにお布団を畳みました。

心なしかスッキリです。

いや、心なしじゃなくともスッキリです。

お布団を敷くと足の踏み場が無いのです。

畳んだだけで、あら不思議。

ちょっと部屋が広くなった気がするじゃありませんか。

今日もひたすら換気です。

ドアを閉めているので窓まで閉めると息苦しくなるのです。

昨日もひたすら換気しながらこたつに入っていました。

こたつバンザイ。

そろそろ片付けようと思っていたところにこんな状態に。

いやぁ、まだまだ片付けなくて良かった。

ちなみにリビングのこたつはもう片付けられています。

リビングスッキリ。

ウチはもうちょっとかなぁ。





さてさて。

昨日は日記書いてないのです。

書いておこう。

本当なら今日はお友達と会う予定だったのですが。

残念。

熱は下がったのですが、咳と鼻水。

声は中々ハスキーですよ。

でも聞き取り辛いです。

そんなに良い声じゃないので何とも言えません。

喋りたいけれど、喋れません。

元気になったらいっぱい喋るんだ。

ふふふのふ。




お父さんは今日も元気に出勤したんだと思います。

お父さんが出かけるまでに起きれませんでした。

お母さんはスーパーに買い出しに行ってくれました。

私の代わりに図書館にも寄ってくれるそうです。

ありがたいことです。

返却本が部屋から無くなっただけで、これまたスッキリした気持ちになります。

先日書いた色紙をようやく飾りました。

置いてた場所がちょっとスッキリなりました。

まだ片付けるものがあるのですが、それはお母さんとゆっくり喋れるようにならないと進めないのと、外出出来るようにならないと進めないので、今日もゆっくりと過ごします。

安静第一。

食欲は大分出てきました。

まだ本調子には遠いけれど、まぁ、こんなもので良いと思います。

ではでは。

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2016年03月19日 (Sat)
にゃたんでつ

あにょね

あちゃたやぢゅとたんちちてたの

ちゃぬつなたたやなどちねたやね

なんたいちづゆちの

ちょえは

ちゃぬつてのあててたほだいのたな

んー

ちどのやだな

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2016年03月19日 (Sat)
薬が効いているようで、しんどいながらも何とか過ごしています。

苦いけれど効果あるんですよね。

あと、本当に安静って感じで、部屋に籠ってゆっくりしています。

息が詰まるので、窓を開けて換気しながらこたつに入っています。

少しでも座っていようと思っているのですが、そこはやっぱりしんどくて机に寄りかかってしまいます。

もう少ししたら横になろうと思います。

と言いつつ、さっきまで横になっていました。

でも、あまり横になっているとその状態のせいで腰とか身体がまた痛くなるので、なるべくなら寄りかかってでも良いから座っていたいものです。

でも、段々厳しくなって来ました。

ある意味、朝が一番調子が良いのかも。

昨日も夕方からまた熱が出てきました。

夜が一番しんどいのかも。

よくは分かりませんが。

まぁ、これ以上悪化しないように、しっかり食べて、ゆっくり休みたいです。

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2016年03月19日 (Sat)
結婚式を控えた人の所に紙細工の花嫁の入った殺人予告の手紙が舞い込んだ。シリーズ第6弾。

読みました。

感想はこちら⇒読書ブログ『花色の本棚』

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