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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年03月05日 (Sat)
夢は

新幹線、外国、グレてる女子高生たち、友人が人型を操って立ち向かう、同級生、船上クルーズ、船員たち、お客たち、こども、小鳥たち、スマホで写真を撮る、エレベーターで降りる、仲直り

などでした。

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2016年03月04日 (Fri)
うわあぁぁぁ、ってなってたところに、母が来てくれて、

こう色々とこみ上げるものとか

いつも通りの悩みとか

いっぱいいっぱい聞いてもらいました。

いっぱい涙も流しました。

ちょっとスッキリ。




さて。

また明日からも頑張ろう。

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2016年03月04日 (Fri)
本日、父が無事に抜糸をしてきました。

でも、縫合が上手く行っていない箇所があったそうで、もうちょっと時間がかかるそうです。

帰宅した後に父は祝い酒を飲もうとしました。

母と私で止めました。




父は学習していません。

実は先週の時点で弟に相談しようかと思っていたのですが、母と相談して抜糸してからにしようということにしていました。

父の言動もあって、早速弟に事の顛末を報告し、相談しました。

弟はすぐに父に電話をしてくれて、父と長いこと話していました。

父も、一緒に生活している母や私の言葉よりも、離れて生活している弟からの言葉はとても身に沁みたようです。

凄く反省していて、今後気を付けると弟と約束していました。

成長した弟の力をまざまざと目の当たりにしました。




通話が終わった後に母が父に言っていました。

「こどもから説教されるようになったということは、それだけこどもが成長した証。」
「親になったからこその言葉もある」

その言葉は、父だけでなく私にも突き刺さりました。

結局私はまだまだ成長出来ておらず、だから私の言葉は父に届かないんだ、と。

これを機に、父もですが私もかなり性根を入れて踏ん張らないといけないなと思いました。

早く自立して、働けるようになって、ゆくゆくは家庭を持てるように。

父と共に、私も弟から気合を入れてもらった感じです。



弟の成長は本当に凄いと思います。

私が発症してから、弟は最早私にとっての「兄」となりました。

人生の先を行く弟の背中に追い付けるように、甥に恥ずかしくないように、私も頑張って成長したいです。

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2016年03月04日 (Fri)
何とか日記を書いて、パソコンをつけることが出来ました。

もう夕方です。

今日は思いっきり休むぞ、と思いながら出来ることをしたいと思っていたのですが、

疲れが一気に出てきて朝も昼も寝てしまいました。

終いには、めまいまで出てきて、体は正直だなぁと思います。




溜まっていた日記もなんとか書けたので、来週の受診ノート作成には間に合いそうです。

今回は前回の受診から5週間での診察となります。

薬の関係でたまーに5週間受診が可能なのです。

それまでに耐えれなかったら連絡して行くことも可能です。

母も仕事の休みを取ってくれていました。ありがたいことです。



思えば、当初は1週間ごとの通院でしたが、1週間ももちませんでした。

少しずつ少しずつ回復していって、今では4週間に一度の通院となりました。

ただ、診察時間は相変わらず長く、どうしても40分の壁を乗り越えることが出来ません。

目標は30分なのですが、いつになることやら。

それでも昔の1時間以上の診察を思えば少しは短くなったかな。

先生が辛抱強く聞いてくださるおかげで、かなり楽になりました。




やむをえない理由により主治医が変わった時には診察時間が20分となってしまって、それでも普通よりも長いのですが私には全然足りなくて、通院しても良くなって行く感覚と言うのがありませんでした。

元の主治医に戻って、40分ほど診ていただけるようになってからは回復傾向にあると自覚しています。

相変わらず主治医への依存度が高いな、と思います。

これも減らして行かなきゃいけないことなので、頑張りたいです。

まぁ、依存度が高いから、主治医を追いかけてどこまでも~って感じなんですけれど。

何でも話せて、とても楽なんです。

そんな主治医に出会えたのはありがたいことだと思います。





来週には会えるよ。

それまであとちょっと。頑張ろう。

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2016年03月04日 (Fri)
さあ

眠気覚ましの玄米茶飲んで

日記を書こう


さっきのは目眩だなぁ

ぐるぐる回ってたもん

疲れてるなぁ

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