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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年02月29日 (Mon)
今年は閏年ですね。

今日は4年に一度の2月29日。

今年も無事に迎えられて嬉しいことです。

さぁ、どんな一日になるでしょうか。

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2016年02月29日 (Mon)
昨日はとても幸せな時間を過ごさせてもらいました。

お友達といっぱいお話しました。

話すことで自分の考えていたこと、目指していたことが整理されていきました。

こんな状態の自分と、こうして会って、一緒に過ごしてくれるお友達に感謝ばかりです。

おかげで、不安だった用事も無事に済みました。

それなりにハプニングはあったのですが、次回に生かしたいと思います。




さて。

今日は今日でやることがあります。

二日間ほど日記が書けていないので、それも書きたいし、

他にも色々。

まぁ、出来る範囲で少しずつやって行きたいと思います。

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2016年02月28日 (Sun)






早く着いたから1本前に乗れたよ。

乗り換えだよ。

お友達と合流しに行くよ。

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2016年02月28日 (Sun)
いや、なんか、こう、

ドキドキ過ぎて動けん


あーーーー

動こう

動こう

いや、ちょっと待って


深呼吸


ひゅー

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2016年02月28日 (Sun)
今日はお友達と電車でお出かけ。

電車の中で待ち合わせと言う、中々高難度のミッションが待ってます。

早目に駅に着いてそれに乗り込まねば。

ドキドキなのです。

でも、本当は一人で行く所だったのを、お友達が付いてきてくれると言ってくれたのでとっても助かってます。

ありがたいことです。

地元の駅から上りと下りがあるじゃないですか。

良く乗る方向は大分慣れたのですが、今日はあまり乗らない方向なので、実は結構ドキドキしてます。

お友達のおかげで、多分、お話ししてたら到着駅に到着してるはず。

そう思うととても心強いです。

さぁ、間に合うように準備しましょう。

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