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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年01月12日 (Tue)
今日も相変わらずの状態だったので大人しく家でゆっくりしていました。

PLは三回服用。

流石に昨日寝すぎたので今日は作業をしていました。

本が読みたかったのですが、それは出来ませんでした。

気持ちの波が相変わらず大きいです。

とりあえず、明日の新年会に無事に出席出来れば大きな課題をクリア出来るので、明日に備えて寝ます。

日記は今日も書けませんでした。

明日書けたら良いな。

ではでは。

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2016年01月12日 (Tue)
『虹色の本棚』(読書のホームページ)を更新しました。

2016.1.12. 追加しました。
「三毛猫ホームズの幽霊クラブ」(赤川次郎)
「三毛猫ホームズの登山列車」(赤川次郎)
「三毛猫ホームズの黄昏ホテル」(赤川次郎)

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2016年01月12日 (Tue)


稲荷寿司用に作ったあげが残ったので、きつねうどん。




稲荷寿司と押し寿司の残り。

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2016年01月11日 (Mon)
今日も一日しんどい

昼から頭痛と全身倦怠感で夕方まで寝てた

夕ご飯後にロキソニンとPL服用

37.4度の微熱

特に足が怠い

寝ます

おやすみなさい

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2016年01月11日 (Mon)
予想以上にしんどい。

昨日の反動半端ない。

本当は今日は散歩に行きたかったんだけれど

ちょっとキツイかな・・・

お昼過ぎまで様子みてみよう。

もうね

座っているのもしんどいの。

横になっていいかな。

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