2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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過去記事一覧
(直近40か月分を表示)
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記(引っ越し前)」
アクセス解析
どうも調子が上がって来ません
退行がえらい出る
明日頑張らんと
華道教室の後、体調不良なので予定をキャンセルして丸々三日休んだけれど未だに上がって来ず。
このままだと来週の予定もキャンセルせざるを得ないかも
というか
日程と相談してひとつキャンセルしました
今の体調じゃ ちょっと無理かな
残念
どうかあと二週間の内に回復しますように
このね
出掛けることは出来るけどそこからの回復速度が急激に低下してるのが問題なのです
当初の予定よりも休息日を増やさないと動けない
今日も図書館とかに散歩に行く予定だったし、雨だったから諦めたのですが
予約している本が届いているので今週中には行かなくてはいけないのです
どの日に食い込ませるかが問題なのです
明日のダメージ次第ですね
まずは明日の音訳と書道に無事に行けますように
丸一日家にいる日はラジオ体操をするように心掛けてるんだけれど今日は流石に出来なかった
夜になってもこのいまいち感が抜けない
おやすみなさい
退行がえらい出る
明日頑張らんと
華道教室の後、体調不良なので予定をキャンセルして丸々三日休んだけれど未だに上がって来ず。
このままだと来週の予定もキャンセルせざるを得ないかも
というか
日程と相談してひとつキャンセルしました
今の体調じゃ ちょっと無理かな
残念
どうかあと二週間の内に回復しますように
このね
出掛けることは出来るけどそこからの回復速度が急激に低下してるのが問題なのです
当初の予定よりも休息日を増やさないと動けない
今日も図書館とかに散歩に行く予定だったし、雨だったから諦めたのですが
予約している本が届いているので今週中には行かなくてはいけないのです
どの日に食い込ませるかが問題なのです
明日のダメージ次第ですね
まずは明日の音訳と書道に無事に行けますように
丸一日家にいる日はラジオ体操をするように心掛けてるんだけれど今日は流石に出来なかった
夜になってもこのいまいち感が抜けない
おやすみなさい
その間は忘れられる。
忘れてはいないけれど今現在行動していることの順序を考えるのに脳が優先される。
だから
結構いっぱい動いていた。
この一週間。
いっぱいいっぱい動いていた。
いつもなら
ピィとまったりゴロゴロしてたり
ピィを見てたりしている時間。
それが出来ないから
無理にでも動いていた。
無理だと分かっていながら動かずにはいられなかった。
大抵一日無理に動くと次の日に大きな反動が来る。
そう
今日みたいに。
昨日は無理に動きすぎた。
分かっているけれどやめられない。
まだまだダメだなぁ。
今日も一日しんどかったなぁ。
気持ちが中々上がってこない。
何か作業しないと。
でも気持ちが上がらないから作業あまり出来ない。
うーん。
難しいな。
今日のお散歩キャンセル。
明日は習い事ふたつ。
行けるかしら。
忘れてはいないけれど今現在行動していることの順序を考えるのに脳が優先される。
だから
結構いっぱい動いていた。
この一週間。
いっぱいいっぱい動いていた。
いつもなら
ピィとまったりゴロゴロしてたり
ピィを見てたりしている時間。
それが出来ないから
無理にでも動いていた。
無理だと分かっていながら動かずにはいられなかった。
大抵一日無理に動くと次の日に大きな反動が来る。
そう
今日みたいに。
昨日は無理に動きすぎた。
分かっているけれどやめられない。
まだまだダメだなぁ。
今日も一日しんどかったなぁ。
気持ちが中々上がってこない。
何か作業しないと。
でも気持ちが上がらないから作業あまり出来ない。
うーん。
難しいな。
今日のお散歩キャンセル。
明日は習い事ふたつ。
行けるかしら。

