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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年02月20日 (Fri)
今日も一日お疲れ様です。

明日も用事で溢れているぞ。

明日こそ体調管理頑張るぞ。

今日は朝はダメダメだったからなぁ。

予想外だった。うーん。もうちょっと良い状態に出来ていたハズなのに。

まだ調整が上手くいかない。

調子良い時に、調子に乗り過ぎる。

母からは

「いい加減学習しなさい」

との有難い言葉を毎度のことながら頂戴する。

今日も頂いた。

自分なりに学習しているつもりなのだけれど、どうも足りない。

おいおい、もうすぐ12年目だぞ。どれだけ学習出来ないんだい。と言いたくなるが、これでも必死なのだ。

まぁ、少しずつは自分で「無理」と判断出来るようになったのが増えて来たから自分の中ではそれでも満足なのだが。

判断出来ない方が多いから、まぁ、言われてもしょうがない。

先日読んだ本の言葉を思い出す。

「あとで」。焦らず、特別視せず、出来ることと出来ないことを知る。

と言うような言葉だったと記憶している。ちょっと違うところあるかもだけれど。

どれも大事だなぁ、と痛感。

特に「出来ることと出来ないことを把握する」というようなこと、これ大事ね。

無理しない為にも、迷惑をこれ以上かけない為にも、早く良くなるためにも。

ああ、睡眠が一番の薬だとも聞いた。22時には寝なさいと。

・・・ってもうこんな時間ですよ、奥さん。

目はしょぼしょぼ。最近また朝起きれなくなっている。キケン。

ではでは、本当におやすみなさい。

今日こそ良い夢見れますように。

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2015年02月20日 (Fri)
少しずつ読書ブログ「花色の本棚」のリンクを張り替えている。

書き方を最近変えたので、変更後は書き方も変えている。

それまでにリンク張替えしたのはそのままだけれど。

ああ、こんな本も読んだなぁ、と思い出す。

最近は図書館に行って読んだことない著者さんの本を探すのが好きだけれど、

振り返れば一冊読んで続き読んでいないのがなんと多いことか。

極められる人は凄いなぁと思うのであります。

極めるまでは行かなくても、そのシリーズ読み切るくらいの力が欲しいな。

と言いつつ、今日も読んだことのない著者さんの本を見つけてほくほくしていました。

さて、現在、大鋸カズマサさんまでリンク張替え終了。

あれ?去年からしてるのに、まだあ行なのね・・・どんだけ遅いの。

ちょっとこちらも気合入れて整頓したいものです。

少しずつ少しずつ。

楽しいわー。

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2015年02月20日 (Fri)
今日の図書ボランティアは大人用の図書を担当。

大人用の図書の新刊はこちら。



『アルタッドに捧ぐ / 金子薫』




『認知症ケアQ&A / 三好春樹』



到着した時にはもう子ども用の図書の整理が始まっていたので、子ども用の新刊のチェックは出来ず。

来月こそ。

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2015年02月20日 (Fri)


朝は、ピザナン。



お昼は、ちゃんぽん。

今日もご馳走、幸せ、ありがとう。

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2015年02月20日 (Fri)
読んだ本のこと書こうとしたら・・・


4年前に同じ本読んでたぁぁぁぁぁ。

どうりで、読んだことあると思った・・・

やっぱり借りる前に確認せねばなぁ。

整理もせねばなぁ。

でも、楽しかったから良いや。

日記を書いて寝よう。眠い。

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