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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2014年06月24日 (Tue)
しんどくて動けなくてここや他の場所に吐き出して吐き出して泣いて泣いて何とか動けたのは、本当に助かったと思いました。

心の膿が溜まっているなぁ。

早く出し切りたいなぁ。

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2014年06月24日 (Tue)
帰ってご飯を食べて、お母さんに話を聞いてもらいました。

その中で、どうしてここ一ヶ月くらいで急激にガッチャンが増えたかが分かりました。

私は島原に帰るせいだと思っていたのだけれど、広島に帰って来てからも毎日のようにガッチャンになるので不思議だったのですが、

私が今やっている作業が昔の写真の整理で、しかも一番状態が悪い頃の写真を整理しているのでフラッシュバックしているのだろう、とのことでした。

納得。ストンって感じ。

なので、この写真整理を一日でも早く終わらせて、過去のものは置いて来て楽になるのが今自分が最優先にしなくちゃいけないことなんだなと思いました。

ガッチャンを出し切ったらきっと進めるはず。

頑張ろう。

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2014年06月24日 (Tue)






ココスでご飯。

私はコンボセットの石窯パン。





Yちゃんは、チキンと夏野菜のトマトソースにライス。

どちらもランチスープバー付き。

食べて話して、ランチスープバーが終わったのでドリンクバー頼んで、



Yちゃんはハーフココッシュのメイプルソース、



私はチョコケーキを食べて、お腹いっぱい。

気が付けば5時間経っていたので帰ることにしたよ。

途中退行もしたけど、まぁいつものことなので。

それでまたてくてく歩いて帰って、別れる所でも立ち話していっぱいお話しました。

ありがとねー!

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2014年06月24日 (Tue)
てくてく歩いて



カラオケに来ました。

二人ともここは初めて。



靴を脱いでゆっくり出来るお部屋が選べてビックリ。

二人とも正座していて笑っちゃった。



わたあめも食べたよ。

楽しかったー!

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2014年06月24日 (Tue)
なたんだお

なたんだお

なたんだお

おーおーおー

なたんだお

やおーやおーやおー

やおーやおーやおー

やおーやおーやおー

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