おはようございます

昨日もゆっくりと休ませていただきました。

今日も予定をキャンセルして、ゆっくりと過ごします。

こんにちは

今日の予定はキャンセルしました。

昨日の予定もキャンセルしました。

明日の予定もキャンセルになりました。



体調を調整できなかった故の結果です。

どれもが外出練習だったのですが、三日間家でゆっくり養生したいと思います。

その分、家で出来ることをやりたいです。



と言いつつも、動けるようになるまでに時間がかかるのですよね。

今日も、気が付けばお昼。

昨日よりは早く動けそうです。

昨日は昼からも寝て居ました。寝て居る時間が今日よりも長かったです。

お昼ご飯を食べたら、少しずつ出来ることをしようかな。

こんにちは

今朝はとても調子が悪かったです。

今日もまた自分で判断することが出来なかったです。

判断出来ないほどに悪かったです。

結局、母に相談しました。

習い事やボランティアは仕事じゃないのだから、自分の体調を悪化しそうなら休む…ということが未だに自分で判断出来ません。

もうちょっと自分で判断出来るように頑張らないといけません。

午前中は寝て居ました。

お昼からも寝て居ました。

ようやく少し落ち着きました。

明日の用事も今の状態だったならば休むと思います。

明日にならないと分からないのですが、ちゃんと自分で判断出来るようになりたいです。

おはようございます

最近はまた久し振りに写真データの整理をしています。

丁度２００９年をしているのですが、当時の私のなんと太っていること…

自分でもビックリしました。

あの頃は、鏡を見ても自分が太っていると認識出来なかったのですよね。

そして、一度認識してしまうと、今度は人にどう見られるのかが怖くて外出が益々怖くなりました。

その認識のきっかけはなんだったのかは、今となってはあやふやなのですが。



あの頃に比べたら、今は大分痩せました。

と言っても、まだまだ太っている部類です。

元の体重まであと１０ｋｇ以上あります。

だって、私、発症してから２０ｋｇ以上太ったんですよ。

とりあえず、２００９年頃に比べたら１０ｋｇは痩せました。

それだけでも、たちまちは良しとします。

最近の嬉しいことは、人様からいただいたお下がりの服が着れるようになったことです。

ちょっとは、標準体型に近づいてきたかな？

まだ身体が重くて、動くのがしんどい時が多いですけれど、また少しずつ動く頻度を増やしてマイペースに痩せて行けたらなと思います。

無理しすぎず、戻ることなく、維持することを大切に、ね。

また、同じ夢を見ていた ／ 住野よる

また、同じ夢を見ていた [ 住野よる ]

学校に友達の居ない私には、学校の外に不思議な友達が居た。

読みました。（２０日）

感想はこちら⇒読書ブログ『花色の本棚』