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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年11月10日 (Thu)
体調不良が続いていたのもあって

気候も急に変動したのもあって

もうね

本当は

マイナスばっかり




うつうつします

しんどいです

今日も

しんどいです



あのね

日記の文字がちゃんと書けないの

しんどいよ

文字を書くのがしんどい

だから

昨日の書道教室も休みました

ああ

今月行けるのかしら




読書もね

全然出来ないんです

出来ることといえば

携帯ゲーム


と言いたいけれど

落ち過ぎている時は

携帯ゲームすらまともに出来ません

ひとつの目安です

ああ

ゲームも出来ないってことはかなり調子が悪いんだな と

先週はそんな感じでした

今週に入って少しずつ出来るようになってきたから 少しは回復してきたのかな



ゲームといえば

ここ最近急激に視力が落ちました

まだ裸眼で大丈夫なんですけれど視界が霞む感じ霞む感じ

今まで見えていた範囲のものが見えにくくなりました

気を付けないとね

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2016年11月10日 (Thu)
今日は曇りです

昨日は付き添ってもらって携帯ショップに行って来ました

携帯のことで分からないことがあったので聞いてきました

聞くだけでも退行してしんどかったけれど頑張りました

おかげでずっと気になっていたことが出来たので気持ちが楽になりました

だけど

やっぱり頑張りすぎていたようで

帰宅してからの頭痛が酷かったです

あまりに酷いのでロキソニンを服用しようかと思ったんですけれど

寝るまでは我慢しようと思って我慢していました

だって

寝る時に飲んだ方がその分ゆっくり眠れるでしょう

まぁおかげさまで

寝るまでには少し頭痛が緩和されたので

なんとかロキソニンを服用することなく

痛みに耐えながら眠りました

それとガッチャンが酷かったのもキツかったです






さて

明日は受診日

今日はその準備もしようと思います

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2016年11月09日 (Wed)
とーわ

ちゅちちょてのやて

てーたいちょつにいてちなちた


ぢゅとちちたたととを

ちてたのでよたたでつ

ぢぇの

だんだいちゅぢて

あちゃなだいちゃいでつ

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2016年11月09日 (Wed)
今日は良い天気です

気持ちが良いです

昨日の夜はかなりガッチャンになってしんどかったです

ちょっと頑張りすぎました

一年に一度大きな仕事です




公民館まつりでお父さんの舞台発表のビデオと写真を撮ります

お父さんが月曜日に練習があるのでそれまでに色々編集したりします

お父さんがそれを持って行ってメンバーさんに色々聞いて焼き増し作業をしたりするのが

ここ数年の公民館まつりの大作業です




月曜日は流石に根詰め過ぎて頭痛が酷かったです

カロナール飲んでも良くならなくて

結局ロキソニンを飲みました



でもお父さんがとても喜んでくれたので頑張って良かったです

昨日もお母さんに手伝ってもらって写真の分類作業と確認作業をしました

とりあえず一安心です



まだまだやることあるけれど少しずつやります

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2016年11月08日 (Tue)
にゃんたんでつ

とーわ

あねでちた


とーわ

にゃにゃに

てちゅだてのやて

ちゃちゃの

おちぇちゅだを

おわやちぇなちた

おとちなちた

とえで

ちとあちんでつ

あいあちょね

なたの

おやちゅにちゃちぇちぇ

よたたでつ

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