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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年09月04日 (Sun)
最近また読書力が低下していて中々読めなかったのですが、図書館に行って吸収してきたパワーを使ってようやく読み進めることが出来ました。

1冊読むのに4日間かかった…

波に乗るまでがキツかったなぁ。

この取り戻した感じを大事に、また読書の波に乗りたいな。

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2016年09月04日 (Sun)
出来ることを練習していけば

今出来ないことも

数年後には出来るようになっているはず

長期目標で

少しずつ

少しずつ





だってね

今だって出来ないことは多いけれど

思い起こせばかなり出来るようになったんだよ

それだけ年数は経っているけれど

練習大事

大事なんだ

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2016年09月04日 (Sun)
中々動けず

昨日途中で寝てしまった作業の続きがしたいな

頑張って動かないと

でもしんどい

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2016年09月03日 (Sat)
今日は昨日の疲れがあってか、朝中々起きられず。

二度寝、三度寝した後に準備して図書館と買い出しに。

明日は台風が来るので、今日行っておかないとね。

帰ってからは、これまたしんどくて夕方まで寝てた。

寝てばっかりだなぁ。

やりたいことあったのだけれど。

それでも、なんとか日記を書き終えた。

片付けしないとなぁ。

しんどいと部屋がどんどん散らかって行く。

ある意味分かり易いのかな。

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2016年09月03日 (Sat)


手で包んだもの。





パッチンで包んだもの。





今回は50個出来上がり。





残ったタネで麻婆豆腐。

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