２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
最初の日に書いた記事たちは
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■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
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進歩しています。
お友達のおかげです。
発症してからは、テレビなどが見れなくなりました。
今もあまり見れません。
もちろん、野球中継もまともに見れません。
ラジオも聞けません。
マツダスタジアムが完成してから、元気だったらもっと行けたんでしょうけれど、今まで行けたのは数回です。
初めては両親に連れられて。
途中で逃げたくなりました。
とても怖かったです。
でも、それと同時に球場に来れるまで回復したのは嬉しかったです。
それからは、友達が帰省して来た時に誘ってくれます。
正直今でもしんどいこともあります。
でも、お友達が側に居てくれる、助けてくれる安心感はとても大きくて、おかげさまで最後まで試合を見ることが出来るようになりました。
と言っても未だにテレビやラジオでは無理なのですが…
今回の見学も一番短い１時間コースを選んでくれました。
写真撮影可能だったのがとってもありがたかったです。
自分でも驚くくらいあっという間の１時間でした。
これもお友達のおかげです。
行きは電車、帰りはバスに乗りました。
１２年かけて練習して来たので大分慣れて来ました。
最近、電車の練習が減っているので、ちょっとしんどかったです。
でもきっと側から見たら分からないレベルには出来てたと思います。
今回も声をかけていただいて幸せでした。
ありがとう。
これからも、自分なりの行動療法続けて行きたいです。
お友達のおかげです。
発症してからは、テレビなどが見れなくなりました。
今もあまり見れません。
もちろん、野球中継もまともに見れません。
ラジオも聞けません。
マツダスタジアムが完成してから、元気だったらもっと行けたんでしょうけれど、今まで行けたのは数回です。
初めては両親に連れられて。
途中で逃げたくなりました。
とても怖かったです。
でも、それと同時に球場に来れるまで回復したのは嬉しかったです。
それからは、友達が帰省して来た時に誘ってくれます。
正直今でもしんどいこともあります。
でも、お友達が側に居てくれる、助けてくれる安心感はとても大きくて、おかげさまで最後まで試合を見ることが出来るようになりました。
と言っても未だにテレビやラジオでは無理なのですが…
今回の見学も一番短い１時間コースを選んでくれました。
写真撮影可能だったのがとってもありがたかったです。
自分でも驚くくらいあっという間の１時間でした。
これもお友達のおかげです。
行きは電車、帰りはバスに乗りました。
１２年かけて練習して来たので大分慣れて来ました。
最近、電車の練習が減っているので、ちょっとしんどかったです。
でもきっと側から見たら分からないレベルには出来てたと思います。
今回も声をかけていただいて幸せでした。
ありがとう。
これからも、自分なりの行動療法続けて行きたいです。
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