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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年07月20日 (Wed)
両親はとうに出勤しました

私も気合い入れて出かける準備をしようと思います

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2016年07月19日 (Tue)
動きたいんだけど




まだしんどくて動けません



昔に比べたら少しはマシになったと思うんだけど



どうなんだろう

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2016年07月19日 (Tue)
書道教室です


かな課題と条幅課題とペン字課題

どれも清書が出来ていません

間に合うのかしら



明日にはかな課題の清書用紙を受け取れる予定です

本当はね

この1週間で仕上げる予定だったんですよ

でも清書用紙が無いので

諦めました




ピピっとやりたいな

楽しく書きたいな

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2016年07月19日 (Tue)
なるべく

書き残さないように気を付けています

ここにも

日記にも

なるべく





どうせなら

楽しいこと

前向きなこと

頑張ったことを残したい



外に出ると

誰かと会うと

良いことばかりじゃなくて

予期せぬ嫌なことにも出会います




今日もありました



なんでかなぁ





立ち向かえるように

受け流せるように

強くなりたいです

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2016年07月19日 (Tue)
お友達と自転車で出かけるなんて

まるで青春時代みたい

とっても楽しかったです




ただ

坂道では体力の差が歴然




お友達は息を切らせてないのに

私はぜぃぜぃと息も絶え絶え



これが基礎体力の違いなのかと

ガックリ



体力なんだよなぁ

体力

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