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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年03月15日 (Tue)
結局、昨日はパソコンをつけられないまま寝てしまいました。

今日はいつもなら二度寝するところを、頑張って起きました。

そんな今日は書道教室です。

出発までに昨日する予定だったことが出来たら最高だなぁ、と思いながら。



さぁ、今日も一日、ぼちぼちで頑張りましょう。

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2016年03月14日 (Mon)
ペン字課題出来たよ。

明日持って行くよ。

今日はまだパソコンつけれてないよ。

寝るまでにつけれるかな、どうかな。

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2016年03月14日 (Mon)
しんどかったので1時間程寝てました。

やりたかった作業は無理の無い範囲でやめておきました。

少しずつです。

あとは、明日の準備です。

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2016年03月14日 (Mon)
昨日の夜には雨が降ってました。

今朝は少し上がった感じです。

今日やりたいこと少しでも進んだら良いなぁ。

今日も一日ぼちぼち行きましょう。

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2016年03月13日 (Sun)
これで終わりな感じなんですけど、満足感でいっぱいです。

まぁ、昔に比べたら大分マシにはなったのですが、まだまだ助けてもらうことが多いです。

来月が楽しみだなぁ。

あとはゆっくりしよう。

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