忍者ブログ
2026.05│ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
応援クリックお願いします
プロフィール
HN:
HP:
性別:
女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
カウンター
アクセス解析
2015年10月10日 (Sat)
見た目はどんどん歳をとって、実年齢かむしろそれより上くらいに老けてきた自分ですが、

中身は依然と20代前半を彷徨っていて、

社会に出てからの経験値も限りなくゼロに近いので、

何かと歯がゆい思いをします。




例えば。

スーパーに買い物に行って、夕ご飯の材料を買おうと思っても、

そもそも作れる料理がかなり少なくいので、何を選んだら良いのか分かりません。

母に頼まれた品なら探せるのですが、自分で作ろうと思ったら、どれを作ったら良いのかとか、予算をどれくらいにしたら良いのか、とかが分かりません。

その少ないレパートリーの中で作ろうとすると、いつも決まった材料ばかりになってしまいます。

一人暮らしで沢山料理を作っている人、二人暮らしで沢山の品数を作っている人などを見ると、

どうやって材料のやりくりをしているんだろう、どうやってそんなに沢山作れるんだろう、と思います。

こんな私ですが、一人暮らしをしながら勤めていた時は、簡単ながらもお弁当を作って、夕ご飯も作って、と自炊をするように心がけていました。

その時に作れていた料理が、今は作れません。

どうやって作っていたのか思い出せません。

どうやって材料をやりくりしていたのか思い出せません。

自分でも不思議なのです。

やっぱり私はあの時に、人生をやり直したからなのかな。

1歳になる前に出来ていたことが未だに出来ないし、

この11年の記憶もあやふやな部分が多くて、よく思い出せません。




このままではいけないと。

2015年に入ってからは気合を入れて今まで以上に色々やってきました。

目標には程遠いのですが、それでも少しずつは動けるようになって来ました。

最近はネットを通じて料理のレシピを検索出来るので、とても助かっています。

毎日1品でも作れたら最高なのですが、今は1週間に1品作れるかどうか、って感じです。

それでも、全く作れなかった数年間のことを思えば、たいした進歩だと思います。

まぁ、片付けとかは未だに出来ないのですが・・・

これも少しずつ練習をしています。

どんなに小さいものでも、わずかだとしても、

日々、経験を積み重ねていけば、

最初は、それをする度に退行したり、ガッチャンになったり、頭痛がしたり、寝込んだりしていたことでも、

諦めずに繰り返していけば、少しずつ出来るようになるんです。





諦めないこと。

練習し続けること。





それが、今の私に必要なことです。

今までの私がしてきたことです。






社会に出ること。人と関わること。



これも続けていけばきっと、成長出来るんです。





ただ、本当に。

あまりに遅くて。

あまりにもその成長が遅くて。

凄く。

辛いです。




早く。

大人に。

なりたいです。

拍手[0回]

PR
2015年10月10日 (Sat)
昨日は、一昨日書けなかった日記も書けて満足。

今月からまたちょっと日記の書き方が変わりました。

ちょっと付け足しました。

と言うのも。

お小遣い帳の用紙が無くなったからです。

今までは、日記とは別に父から貰った金銭出納帳のルーズリーフ1枚をひと月分としてお小遣い帳にしてて、ひと月分の日記と一緒に束ねてたんですけど、先月が最後の一枚だったので今月からは日記を書いてるルーズリーフに直接書き込むことにしました。

今の所結構良い感じです。

ルーズリーフは便利だなー。

今は無地のルーズリーフを使ってるんですけど、それももう大分少なくなって来ました。

これが無くなったら、断捨離で発掘した高校時代くらいに使ってたルーズリーフの残り(罫線有り)を使おうと思ってます。

遂に無地から卒業して罫線に合わせて文字を書く時代の到来です。

今月中になるか、来月になるかってところです。

こうやって少しずつ変わって行くのもまた楽しいですね。

拍手[0回]

2015年10月09日 (Fri)


昨日の夜ご飯は、音訳の方から頂いたイカ飯を食べました。

美味しかったです。

拍手[0回]

2015年10月09日 (Fri)




カンカンカンカン





ガタンゴトン ガタンゴトン

拍手[0回]

2015年10月08日 (Thu)
予定の倍以上寝てしまった・・・

2時間ちょっと寝ていました。

まぁ、おかげで大分楽になりました。

予定していたことは進まないけれど、まぁ、良いかなぁ。

少しずつ次にやることやっていこう。

拍手[0回]

Prev730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740  →Next
ブログ内検索
カレンダー
04 2026/05 06
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新CM
[04/28 蓮]
[04/24 ろんり~うるふ]
最新TB
バーコード