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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年08月18日 (Tue)
色々と依存し過ぎていると思う。

頑張り過ぎていると思う。

依存を減らして無理なく頑張れば良いんじゃないかな。

そうなりたいんだ。

だってしんどいんだもの。

なんかもう

しんどい。






そんなこんなで

出かける準備が少し出来たよ。

今日はお昼ご飯を食べたら出かけるよ。

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2015年08月18日 (Tue)
夢は


町内運動会のリレーの練習、転校して行った同級生と数年振りの再会、散歩、お墓、坂道、母と会話

などでした。

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2015年08月17日 (Mon)
自分の中で目標地点を決めてなんとかそれまでに少しは経験値を積もうとやっているのですが

やる度にしんどくてしんどくて

まだ無理なんじゃないかなと思うんですけれど

そんなこと言ってたらいつまで経っても前進しないので

ここが正念場だとばかりに気合入れてやっているのですが

本当キツイです




ここのところ

実年齢に対する自分の色々な力の無さが本当に悲しくて

あまりに経験が足りなくて

この10年が飛んでしまってて

なんでこんなことになったのかと思うとどうにもならないけれど

もう少し

一人で生きられるように生活出来るように出来ることを増やさないといけないなと切実に思って

生活リハビリをしているんですけれど

本当にしんどいし

出来ないことが多過ぎる

いつになったら

親に迷惑かけずに生きていけれるんだろう



ようやく後厄も晴れたけれど

確かもう少ししたらまた前厄ありますよね

だから今が正念場だと思ってるんですけれど

なんだか

ゲームもあんまりする気になれず

何をしているかと言ったら

読書なんですけどね

あとはビデオ見たりとか

あとは寝ています

作業が出来ません

なんだかなぁ

上がってこないな

今日は頭も痛いです

寝れるかしら




大雨と雷怖かったです

避難勧告が解除されて良かったです

今日はクーラーなしでも過ごせました

明日も過ごしやすいと良いな

そうこう言ってたらもう秋になりそう

寝れるかな

今日も一日お疲れ様です

おやすみなさい

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2015年08月17日 (Mon)
中々上がってきません。

うーん。

キツイです。

しんどいです。

明日大丈夫かな。

明日上げてもらおう。

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2015年08月17日 (Mon)


お昼は天婦羅うどん。




夜は炒飯と



ハッシュドポテト。

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