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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年07月23日 (Thu)
写真データ整理2011年8月まで終了。

少しずつ進んでいるぞ。頑張ろう。

でも、やり過ぎて頭痛いぞ。

この後は明日の準備だぞ。

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2015年07月23日 (Thu)
午前中に終わる予定だった作業の半分も進んでいません。

ピンチ。

お昼からも頑張ろう。

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2015年07月23日 (Thu)
まともに文字が書けなかったので

実は

ペン字の宿題も

かなの宿題もしていませんでした。

まぁこれは

宿題と言うより

自分で勝手に宿題と決めていて

先生から出されている訳ではないのですが。

それでも。



今月は半年に一度のかな部の昇段のチャンスなので

もう一回頑張りたかったなぁ。




昨日

昼から夕方までずっと寝たのが計算外だった。

色々する予定だったのだけれど

ダメージが大きすぎたんだな。




今日は雨。

体調はいまいち。

でも

出来ることをしていきたいと思う。

一番大事なのは

明日の準備。

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2015年07月23日 (Thu)
夢は

水戸黄門、古い江戸屋敷、火事、味噌が緑色と黒色に腐ってて苦い、皆んなで味噌汁などを作る、藩同士の諍い、タケコプターで逃げる、前方から狙撃されるのを避けるが最後に当たって落下する、下は泡の海で衝撃吸収、ユニフォームを作りに殺伐とした夜の街に赴く、店員に注文する

などでした。

今日も今日とてすることいっぱい。

やりますぞー。

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2015年07月22日 (Wed)
今日はあまりにしんどくて

遅刻しました。

この2週間は

ある人から言われた言葉に

振り回された2週間でした。

自分だけならまだしも

自分のせいでまた自分の周りの人も振り回してしまいました。

体調もとても悪く

2週間まともな文字が書けない日が続きました。

ここまで体調が悪かったのは久しぶりです。

それなりに外出などはしているのですが

根本がどうにもなりません。

ようやく克服出来たと思えたものたちも

再び不安と恐怖の対象となったりもしました。




結局。

他人の言葉に振り回されるというのと

自己否定が強くて

言葉の刃により傷付けられた心を

更に自分で傷付け続けるということをしていました。

相手が分かっているので早く相手に真意を聞けば良かったのですがそれも出来ずに

脅迫状がフラッシュバックしてどうにもなりませんでした。




LINEなどを消すのは良いのですが

LINEの履歴も消えてしまいました。

甥っ子が生まれてからの履歴が消えてしまいました。

とてもショックです。




後悔は尽きません。

でも

そこまで自分は追い詰められていました。

ゲームをする気が起きない、ゲームが怖い、というレベルまで。



しんどい時にゲームで復活する私にとってかなり良くない状態です。

空回りもええとこです。

もっと打たれ強くならんとどうにもなりません。





今日はようやく吐き出して吐き出して沢山泣いて沢山寝たので

少し楽になりました。

明日からは切り替えていきたいです。

本当は今日は本を読み終わる予定だったのですが、全くもって進んでいません。

明日頑張って読みたいです。

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