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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年03月14日 (Sat)


お母さんが頂いてきたリーガロイヤルホテルのバウムクーヘン。

美味しかったよ。

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2015年03月14日 (Sat)
実年齢を凄く意識するようになった

だから余計辛い

毎日幼稚園レベルまで退行する自分

外に出たらなるべく実年齢に近いペルソナを被る自分

それでも自分の実年齢の経験値は23歳までなのでペルソナもそのレベルが精一杯

ずっと23歳で止まってた私の時間

ペルソナも壊れ本来の自分も壊れ1歳から再構築してきたこの11年

ようやく動き出したけれどその11年過ぎたと言う事実に耐えれず苦しい日々

大人になりたい成長したい社会復帰したい

気持ちばかり焦る

自分よりも若い世代と付き合うことが増えたこの三年

一年生だった子は卒業し次のステージへ

私はどうだろう

私は変わってない

そりゃ自分のペースでは進歩しているけれど側から見たら分からないレベル

朝起きれるようになった とか

習い事に行く回数が増えた とか

退行してもあまりてくてくに書かなくなった とか

少しずつ読書出来るようになった とか

些細なこと

でもそれが私には大きなこと

ジレンマ

認めてもらえないからかな

言われた言葉がいつまでも突き刺さる

強くなりたい 強くありたい

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2015年03月14日 (Sat)
余りのイライラの為日記を書くどころでは無かったので今から書く

日課である気分転換のゲームさえ出来なかったので相当なイライラだった

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2015年03月13日 (Fri)
イライラが酷過ぎてブチ切れそうだったので

ひたすら愚痴を聞いてもらってました

ようやく少し楽になりました

ありがとう

明日から頑張ろう

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2015年03月13日 (Fri)
相変わらず厄介

本当厄介

イライラが止まらない

あああ

難しいなぁ

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