退行について

実は、今回の従姉親子来訪。

予想していたよりガッチャンが少なかったです。

それは母も感じていたようで、従姉が帰ってからよく話しています。

ふたりで考えた原因は、

「今までは退行が無くならないと働けないと思っていたのが、今回の会社見学で退行があっても雇ってくれる会社があると分かったこと」

が大きかったのではないかということです。

だから、自分の中で兎に角退行を無くそうという思いが軽くなって、退行を少しは受け入れられるようになったのかもしれません。

結果的に、会社の本社側の意向で求人自体が無くなってしまい、また仕事を探す事にはなったのですが、会社見学に行けたというのが、本当に大きかったです。

今までは、帰省しても、弟一家が帰省してきても、とにかくガッチャンが増えてしんどかったのですが、本当に今回の従姉来訪ではそこまでガッチャンが多くなくてビックリしました。

少しは良くなってきているのかな、と思うことが出来ます。

今日も、お昼寝が睡眠にはなりましたが、６：２０起床の練習は続けられています。

起き上がるのは６：３５過ぎますが、これからもこの練習を続けていきたいです。

やってしまったー

しんどかったので、お昼寝。

３０分でアラームつけて、目が覚めたのにまた寝てしまった。

気付けば３時間以上寝ていた。

これはもう、お昼寝ではなく睡眠。

先生にもそう言われたんだ。

今日の疲れは、お昼寝では取れないくらい大きかったのかもしれない。

ちょっと楽になったよ。

さて、お昼からやる予定だったことを少しずつやっていきましょう。

昨日の運動

ストレッチ15分。

何とか続いています。

おはようございます

今日もちゃんと起きました。

目覚ましと格闘すること15分。

6:35に起きました。

昨日は運転の練習をしました。

今日は今日で、出来ることをやりたいと思います。

昨日の運動

お母さんと一緒に歩くダンスを10分しました。

沢山汗が出ました。

久し振りに体重が減りました。

朝測ったらまた増えてたけど、この歩くダンスなら出来そうなので、出来そうな時にやりたいです。

ストレッチはしませんでした。