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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年02月02日 (Mon)






東照宮にお参りして来ました。

階段を上ったら息切れ。

体力足りないなぁ。

でもお参りしたら清々しい。





広島駅新幹線口工事中です。

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2015年02月02日 (Mon)
前回の受診で念願のハローワークへ行く許可が出たので、行って来ました。









新幹線口を出て、母に書いてもらった地図を見ながらてくてくと。



ハローワークで色々と教えていただき、私の現状を再確認。

改めて、まだまだ道程は遠いなと知ると共に、これからの道順を教えていただけたので、希望が持てました。

帰宅してからは疲れ果ててましたが、母にこれからのことを相談して予定を立てました。

いつもありがとう。

出来ることをして、目標に向かっててくてくと歩いて行こう。



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2015年02月02日 (Mon)
5:30に1回目が覚めて二度寝して7:08に起こされました。

ちょっと疲れているけれど、朝からゆっくり休んでいるから大丈夫。

さぁ、気合い入れて準備して出掛けましょう。

あ、でも、「気楽にね」ってお母さんに言われたんだった。

気合い入れて気楽に。

難しいけど、頭の中においておいて、

大切な一日、大切な一歩を。

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2015年02月01日 (Sun)
もう遅いので切り上げて寝ます。

おやすみなさい。

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