２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
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昨日はゆめタウンに行って来ました。
Ａちゃんと半年ぶりの再会です。
サンマルクでランチしました。
Ａちゃんは明太チーズとホワイトチョコクロ。どちらも期間限定です。
私は月見チキンバーガーとチョコクロ。一度食べてみたかったのです。
二人ともランチセットのドリンクはカフェラテにしました。
久しぶりに会っていっぱい話して笑って本当に楽しい時間でした。
カフェラテを飲んだ跡がハートになっているよ、と教えてくれました。
何か良い事ありそう。
ほんわかであったかくて優しくて、本当に大好きなお友達です。
幼稚園からの付き合いなのでもう四半世紀のお付き合いになります。
もうすぐ三十年越しちゃうね。早いなぁ。
本当にありがとう！
いっぱい元気をもらったお出かけなのでした。
[0回]
テレビ体操、ラジオ体操終わり。
息切れ。
テレビ体操をする度に、学生時代の学祭のことを思い出す。
身体測定、体力測定の合間にやったよね。
皆のことを思い出す。
ワールドカップを皆で見たことを思い出す。
皆でワイワイしたことを思い出す。
皆頑張ってる。
それぞれの道で、それぞれの人生を。
私も頑張らないと。
あと10kg。
体重が軽くなると、動きやすくなって来た。
動けるようになって来たから体重が減ってきたんだ。
発症してからバランス感覚が悪くなり、自転車に乗れなくなった。
中学、高校と運動部だった頃までとは言わない。
大学で自転車通学が出来ていた頃まで体力が回復したら嬉しい。
自転車にまた乗れるようになるかな。
いっとき出来たんだけどなぁ。
あれは無理してたからなぁ。
いっときはスポーツセンターに通ってたんだけどなぁ。
あれも無理してたからなぁ。
でも体重は減ったし動けるようになったんだよね。
体重が減るとさ、ちょっと自信がつくんだよね。
あぁ、これだけ運動が出来るようになったんだ。
これだけ動けるようになったんだ、って。
でも、その後は疲れ果てて寝てるんだけど。
それでも今年はまだラジオ体操を続けられてるから良い方かな。
ようやく少し吹っ切れたし、昨日いっぱいパワーもらったし。
もうちょっと休憩しよう。
休憩したらお手伝いしよう。
息切れ。
テレビ体操をする度に、学生時代の学祭のことを思い出す。
身体測定、体力測定の合間にやったよね。
皆のことを思い出す。
ワールドカップを皆で見たことを思い出す。
皆でワイワイしたことを思い出す。
皆頑張ってる。
それぞれの道で、それぞれの人生を。
私も頑張らないと。
あと10kg。
体重が軽くなると、動きやすくなって来た。
動けるようになって来たから体重が減ってきたんだ。
発症してからバランス感覚が悪くなり、自転車に乗れなくなった。
中学、高校と運動部だった頃までとは言わない。
大学で自転車通学が出来ていた頃まで体力が回復したら嬉しい。
自転車にまた乗れるようになるかな。
いっとき出来たんだけどなぁ。
あれは無理してたからなぁ。
いっときはスポーツセンターに通ってたんだけどなぁ。
あれも無理してたからなぁ。
でも体重は減ったし動けるようになったんだよね。
体重が減るとさ、ちょっと自信がつくんだよね。
あぁ、これだけ運動が出来るようになったんだ。
これだけ動けるようになったんだ、って。
でも、その後は疲れ果てて寝てるんだけど。
それでも今年はまだラジオ体操を続けられてるから良い方かな。
ようやく少し吹っ切れたし、昨日いっぱいパワーもらったし。
もうちょっと休憩しよう。
休憩したらお手伝いしよう。
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