分からない

何処からが無理で

何処までが無理じゃないのか



分からない

どうやったら忘れられるのか



分からない

どうしてそんなことを言われたのか



分からない

どうやったら乗り越えられるのか



分からない

何処までが本当なのか



分からない

どうやって接して良いのか



分からない

どうやって話したら迷惑じゃないのか



分からない

どうやったら

どう生きて行けば良いのか

壁

一週間経っても乗り越えられない

こりゃ一ヶ月くらいかかりそう

おかげで今日も体調が悪い



自分の状態を分かってくれている友達とか音訳や華道の人に会うのは大丈夫なんだけど

そうでない知人や書道の人に会うのが怖い

人に会うのが怖い

人と話すのが怖い




社会は厳しいのだから

これを乗り越えなきゃいけないんだけど

中々難しい

今日はまだ着替えてもない

困った

憂鬱だ

身体が重い

心が沈む

あー

いまいちだなー

しんどいなー

いまいちだなー

しんどいなー

何とかならんかなー

頑張ってね

言い聞かせるの



自分は自分だよ



って。

でもね、難しいや。

人と話すのが怖くなったよ。

話さない方が良いんじゃないかと思うよ。

淋しいんだけど、話したら嫌な気分にさせてしまうんじゃないかなって思うよ。

私が甘いから。

頑張りが足りないから。

話しちゃいけないんじゃないかな。




そんなことないよ



って言ってくれるよ。

ありがたいことだよね。

でも難しいな。

明日の習字が怖いよ。

ちゃんと話せるかな。

明後日のお友達と会うのは楽しみなんだ。

とっても久しぶりなんだ。

明日なるべく頑張るけれど怖くて行けなくなったらどうしようかな。

その時はその時だよね。

行くように頑張るよ。

文字を書くのも怖いよ。

今日は頑張ったよ。

お手本を見ながらだから何とか書けたけど、しんどかった。

ちょっと書いたら退行。休憩して戻してまたちょっと書いたら退行の繰り返し。

今年に入ってどうしたのかな。

原因は分かっているんだ。

結局年末に言われたことが尾を引いてるんだ。

まだ消化し切れないんだ。

もうちょっと時間がかかりそう。

忘れたいのに忘れられなくて、気が付けば頭の中で無限ループ。

体調も悪くて昼寝も増えた。

朝も起きられない。

夜も寝付けない。

弱いな。

だから、甘えてるって言われるんだ。

言われたことに言い返せない自分が悔しいよ。

だって本当のことだもん。

しょうがないよね。

いくら自分が頑張って、これだけ出来るようになった！って思っても、

はたから見たら全然変わって無いんだもの。

良く関わってくれる人は分かってくれてる。

だから、それで十分なんだ。

でも、中々傷は治らないね。

もっと聞き流さないと。

もっと強くならないと。

結局、運動も続いていないし、

お手伝いも昨年ほど出来なくなってる。

毎年この時期は体調悪いけど、

今年こそは大丈夫だと思っていたけど、

やっぱりダメだったよ。



日記が書けないのがショックだよ。

人と話すのが怖くなって来たのがショックだよ。

昨年末から練習して、久しぶりの人とも話せるようになったけど、今は怖いな。

でも、乗り越えなくちゃ。

今年は変わるんだ。

今年こそは変わるんだ。

早く忘れなくちゃ。

こんなのが続いていたら嫌われちゃう。

迷惑かけ過ぎだもの。

マイナス過ぎだもの。

頑張ってお話出来るようにならなくちゃ。

負けたらダメなんだ。

しんどくても頑張らないとダメなんだ。

今日はお手伝いひとつ出来たよ。

頑張りました。

もっと頑張りましょう。

今日の夕ご飯

秋刀魚の紫蘇巻き竜田揚げを揚げるお手伝いをしました。

お母さんありがとう。

とっても美味しかったです。

豚汁も美味しかったです。

おにぎりも美味しかったです。

毎日ご飯を作ってくれるお母さんは凄いと思います。

なんたんもお手伝い頑張ろうと思います。