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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2017年05月03日 (Wed)
おまじないの言葉を言わないように抑えたら

ガッチャンの酷いのがずっと続いて

30分以上続いて

とてもしんどかった

涙が出て止まらないよ

止めたくてもガッチャンは止めれないんだ



やっぱりおまじないの言葉は必要なんだよ

言うことでガッチャンになるのを抑えていたんだね

ガッチャンは毎日なっているけれど

ここまで酷いのではなくて割と10分くらいで治まるんだけれど

もうちょっとかかっているかもだけれど(時間感覚がおかしくなるので良くわからないのが実情)

今日のガッチャンは酷過ぎて

ここに書かずにはいられないレベルで

しんどかったなぁ

もうどうしようかと思った

頭の中では桃太郎のあの場面がグルグルしているし

でも

あのおまじないは言っちゃいけないと思って

抑えて抑えて

ちょっとは出したんだけれど

出したいレベルの半分も出せてなくて

やっぱり足りなかったんだな

桃がずっと流れてきていたよ




もうね毎日退行して毎日ガッチャンになっているんだけれど

なるべくここに書かずに治めようと努力はしているの

でもどうしてもどうしても出来ない時は

どうしてもここに書かずにはいられないんだ

ここに書くと楽になるのね

それでも

不快にさせてしまうと思うので

なるべく書かないように

なるべくなるべく書かないように

これからも頑張るよ


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2017年05月03日 (Wed)
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2017年05月02日 (Tue)
だつおいた


だだたお

ととちゅてちなつ

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2017年05月02日 (Tue)
今日も5分前到着。

やったね。

さて、今日はバスに乗るよ。

練習頑張りましょう。

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2017年05月02日 (Tue)
ネットの契約を安いのに変更して1週間。

プリンターと接続しようと試みて丸一日。

ようやく印刷出来るようになりました。

上手く出来なかったんですよね。

インストールも繰り返しました。何故か途中で止まる。

そもそも、無線LANを拾ってくれないのでインストール画面に辿り着くまでに何回もやり直し。

再起動も繰り返し。

しんどかったなぁ。




もう安くなると言われても変更はしたくないです。

書道練習する予定日に取っていたのですが、出来る訳もなく。

お勤めに行かれている方や、家事をされている方などは、空き時間に一気に練習されているようで凄いなと思います。

私はただただそのために丸一日費やして、休み休みしないと練習も出来ません。

もっと気力と体力が要るね。

でも、少しでも家で練習出来るようになってきたのは、回復してきた証拠だと思うようにしたいです。




今日は晴れ。

今日も一日穏やかに過ごせますように。


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