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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年02月03日 (Wed)


また病院のロビーの花に癒されて





楽しみにしていた産直市場の唐揚げ屋さんが撤退しててショックを受けて

産直市場の中のパン屋さんでアップルデニッシュ買ってもらって食べたら林檎がシャキシャキしててとっても美味しくて





帰ったら頂いてた餃子を温めて食べて、これまた美味しくて、ありがたいなと思った。

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2016年02月03日 (Wed)
少しずつ準備して

またちょっと休憩



力を貯めて9:10までに出発予定



今日は節分だ

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2016年02月03日 (Wed)
昨日は、一昨日の日記を何とか書き終えて寝ました。

今日は音訳です。

もうちょっと休んでから準備します。

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2016年02月02日 (Tue)
いやぁ、我ながら・・・自分の退行した文字の解読に時間がかかりました。

困った、困った。



受診中はいつものように退行するのですが、終わってから内容をノートに書くんですけれど、退行しているので文字も文章も退行していて、中々解読が難しいのですよ。

いやぁ、参った、参った。



今日も半日仕事。

お母さん、お仕事を休んで連れて行ってくれてありがとう。

いつまでもお世話になってばかりです。






帰宅してから疲れて寝ていました。

起きてから明日の準備をしました。

今から日記が書けたら良いなぁ。

もう眠いなぁ。

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2016年02月02日 (Tue)
今日はとても楽にしていただきました。

内容はこんな感じ。



・退行はしても良いと思うこと。

・パニック障害やうつに退行現象はあるけれど、私みたいに退行現象が出る人は珍しい。

・最初は脅迫状でPTSDになって発達段階で未熟だった発達障害が出てきたとも言えるけれど、自分のことを無理に理論的に分析しようとしなくて良いですよ。

・良くなっている、成長しているということだけを見れば良いですよ。

・習字は先生が何とかしてくださると思うから、退行を出さないようにと頑張らなくて良いですよ。

・テレビは見なくても良いですよ。

・私のレベルの薬の量はここまで来たら減らすのは難しいとのこと。

・頭痛は風邪の影響だから気にしなくて良い。




今日頂いたパワーを大事に、次回診察まで乗り切ろうと思います。

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