こんにちは。

しんどくて横になっていました。

ようやくパソコンを立ち上げられましたが、

またしんどくなってきたので、横になって休もうと思います。

昨日頑張り過ぎたダメージは予想以上に大きいです。

昨日のお散歩は

遠出のお散歩。

図書館まで片道３０分。

図書館で１時間休憩。

帰りにスーパーでお買い物。

荷物が多いからリュックサックが大活躍。

帰宅してからグッタリ。

久し振りの散歩なのでとってもしんどくて

途中でお母さんに連絡したら

「迎えに行こうか？」

と言ってくれたんだけど

やっぱりそれじゃリハビリにならないから

頑張って歩いて帰ったよ。



でも今日はこんなにも身体中が痛い。

年末年始から体調を崩してたのでお散歩出来たのが本当に久し振りで

お散歩リハビリをしていない間にどれだけ身体が鈍ってたかが分かる。

今日は片道１５分の近場のお散歩リハビリをしようと思ってたんだけど

結構キツイので明日に延期する予定。

まだまだ道のりは遠いな。

さて。

お父さんもお母さんも出勤したからなんたんも頑張らないととは思うんだけど、昨日の今日でやっぱりしんどいな。

ごろんしてるよ。

おはよ

にゃんたんだお

とーわ

ちのーのたんとのちんにつつーで

ぢぇんちんだいちゃいお

にゃんとゆーととでちょー

にゃまってるお

だーん

久し振りに

机の上を片付けた。

ようやく回復して来た証拠だ。

いつも見守ってくれてありがとう。

大事な人たちのおかげで、私は今日も生きてます。

ありがとう。