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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2016年01月20日 (Wed)


じゃが芋とキャベツのチーズ焼き。

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2016年01月20日 (Wed)
15日に処方されてもう少しで1週間になります。

今回処方された風邪薬は



・ツムラ補中益気湯(ほちゅうえっきとう)顆粒 *漢方薬、体を元気にする
 1日3回毎食前 1回1包 7日分

・アストミン錠10mg *咳を鎮める
 1日3回毎食後 1回2錠 7日分

・カロナール錠300 *頓服、解熱、鎮痛
 発熱・頭痛時 1回2錠 10回分



というものでした。

ここで一番厄介なのが、顆粒です。

錠剤は飲み慣れているのですが、顆粒が本当に辛い。

もうね、辛すぎて早くやめたい。

あと二日とちょっと。

頑張らなきゃ。

苦痛でしかないのですよ、顆粒は。

錠剤やカプセルは大丈夫なんだけどね。

まぁ、でも、おかげで大分体調も回復してきたので、良しとしよう。

早く元気になりたいな。

年末から続く風邪。

体力がごっそりともっていかれました。

ヤバイヤバイ。

凄く疲れやすくなってる。

あと、寝てる時間がめっちゃ増えた。

散歩もお手伝いもほぼしていない。

二日前くらいから少しずつお手伝い出来るようになったけれど、まだ全然ダメなのです。

体力つけねば。

お薬頑張って飲もう。

あとは散歩とお手伝い。

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2016年01月20日 (Wed)
でも、お外は寒いです。

今日こそお散歩に行きたいです。

でも朝から動くのはしんどいので、まずはお昼から散歩に行く練習をしたいです。

お昼までにちょっとは調子が良くなりますように。

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2016年01月20日 (Wed)
今日も寒いですね

今日こそ散歩に行きたいな

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2016年01月19日 (Tue)


豚肉の生姜焼き。





スパニッシュオムレツ。

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