２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
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PL服用。
まだしんどくて横になってます。
母の出勤時間が３０分早くなったので今週は朝ドラ見てません。
まだリズムが整わないのです。
起床時間を１０分ずつ早めて行く予定です。
まだしんどくて横になってます。
母の出勤時間が３０分早くなったので今週は朝ドラ見てません。
まだリズムが整わないのです。
起床時間を１０分ずつ早めて行く予定です。
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実は家を出て気付いた。
マスク忘れたって・・・
行きはまだ薬が効いてて咳もしなかったから良かったんだけれど、
お昼の風邪薬持って行くのも忘れてたので、これはマスク買わないと、と。
で、到着してからまずマスクを購入。
初めて、高級マスク購入。
息しやすい。凄いよ。
マスクは苦手なんだけれどね、これは良いですね。
今もしてますよ。マスクで空気があっためられた感が良いですね。
ちょっと過呼吸時のポリ袋からの空気を思い出します。
しばらくこれをつけて大人しくしています。
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