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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年09月18日 (Fri)
起きたのは早いけどいつも以上に動き出しが遅いのですよ。

しんどいので横になっているのですよ。

こんなに良い天気なのに。




本当は朝から出掛けたかったんだけど、母に止められて断念。

母の判断が正解。

まだ自分の体調を自分で判断出来ないんだな。

もっと考えよう。

そんな今日は午後から図書ボランティア。

なんとしても行かねば。

それまで休憩。

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2015年09月18日 (Fri)
今朝は5:30に目が覚めてそのまま横になってスマホいじってました。

昨日は疲れて日記も書けず、やる予定だったことも出来ず、スマホゲームしてて寝ました。

今日は昨日出来なかったことをしたいです。

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2015年09月18日 (Fri)


急遽誘われて、久しぶりのカラオケに行って来ました。

この部屋は初めて。

楽しかったです。

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2015年09月16日 (Wed)
今日はなんかバタバタと過ごしました。

色々ハプニングあるね。

昨日の日記もつけられてません。

両親に感謝の一日でした。

おやすみなさい。

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2015年09月15日 (Tue)
帰宅してからは疲れ果てて寝てました。

起きてからはいっぱい話を聞いてもらいました。

幸せだなと思います。

出来ることを頑張って増やして行って、一日でも早く自立したいです。

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