２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
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アクセス解析
毎日、毎日、暑いですね。
最近病院通いが増えてたのですが、昨日またひとつ増えました。
と言うのも、先週から鼻血がよく出るんですよ。
中々大変。
それで遂に昨日耳鼻科に連れて行ってもらいました。
そしたら、結局鼻の中の血管を焼くことになりました。
中学生以来です。
中学時代も毎日のように鼻血が出て、結局病院で血管を焼いてもらったんですよ。
で、最初は痛み止めのガーゼを15分くらい詰めてから施術してもらったんですけど、結構何箇所もあったらしくって、痛くて涙が出てきてね。
でもなんとか我慢してたんですよ。
だけど、更に奥にもあるそうで（いや、本当に傷だらけだったそうなんですよ。見てないけど。）結局注射されました。
注射もめっちゃ痛かったんですけどね。
その後の施術ではさっきほど痛く無かったです。
因みに、待ってる間にガッチャンになりまして…
お母さんが連れて行ってくれたんですけど、ガッチャンになるとお母さんにも通じないですからね。
でも、先生も看護師さんも優しくて、本当にありがたかったです。
私は持病の発症後、病院に行くと特に退行したりガッチャンになったりするので、行ける病院が限られているんですよね。
大抵、車で行くところなんですよ。
今は全く運転出来ないので、誰かに連れて行ってもらわないと無理でね。
タクシーはね、怖いんです。
乗ったらガッチャンになるからね。
バスと電車と市電は乗れるようになったんですけど、最近は練習してないからまたしんどくなるかもしれません。
タクシーは数えるほどしか乗ってないのですが、ガッチャンになったことが恐怖として残っているので怖いです。
そんなこんなで、無事に治療してもらったんですけど、今朝もちろっと鼻血が出ました。
圧迫が足りなかったのかな。
昨日からずっと綿球を詰めてるんですよ。
息苦しいですけど。
それで、今朝の交換の時にちろっと出ました。
大した量じゃなかったから、まぁ大丈夫です。
止血剤なども処方してもらったし。
今度ね、土曜日に心療内科に行くんですよ。
それで、帰りにまた耳鼻科に行きます。
明後日くらいには皮膚科に電話して来週のどこかで予約出来るか聞いてみます。
もうすぐ薬が無くなるんですよ。
歯科の治療は終わったのでひとまず安心です。
あとね、そろそろ髪を切りたいです。
ずっと行ってたお友達が勤めている美容室。
お友達の勤務先が変わったので、当初は追いかけて行く予定だったんですけど、結構遠くて車で行かなきゃいけなくてね…流石にこれ以上家族にお願いするのも悪いし、新しい美容室に慣れるのにかなりしんどい思いをすると思うので、今度は幼い頃通っていたところに行こうかなと画策中です。
なんとかひとつずつやって行きたいです。
最近病院通いが増えてたのですが、昨日またひとつ増えました。
と言うのも、先週から鼻血がよく出るんですよ。
中々大変。
それで遂に昨日耳鼻科に連れて行ってもらいました。
そしたら、結局鼻の中の血管を焼くことになりました。
中学生以来です。
中学時代も毎日のように鼻血が出て、結局病院で血管を焼いてもらったんですよ。
で、最初は痛み止めのガーゼを15分くらい詰めてから施術してもらったんですけど、結構何箇所もあったらしくって、痛くて涙が出てきてね。
でもなんとか我慢してたんですよ。
だけど、更に奥にもあるそうで（いや、本当に傷だらけだったそうなんですよ。見てないけど。）結局注射されました。
注射もめっちゃ痛かったんですけどね。
その後の施術ではさっきほど痛く無かったです。
因みに、待ってる間にガッチャンになりまして…
お母さんが連れて行ってくれたんですけど、ガッチャンになるとお母さんにも通じないですからね。
でも、先生も看護師さんも優しくて、本当にありがたかったです。
私は持病の発症後、病院に行くと特に退行したりガッチャンになったりするので、行ける病院が限られているんですよね。
大抵、車で行くところなんですよ。
今は全く運転出来ないので、誰かに連れて行ってもらわないと無理でね。
タクシーはね、怖いんです。
乗ったらガッチャンになるからね。
バスと電車と市電は乗れるようになったんですけど、最近は練習してないからまたしんどくなるかもしれません。
タクシーは数えるほどしか乗ってないのですが、ガッチャンになったことが恐怖として残っているので怖いです。
そんなこんなで、無事に治療してもらったんですけど、今朝もちろっと鼻血が出ました。
圧迫が足りなかったのかな。
昨日からずっと綿球を詰めてるんですよ。
息苦しいですけど。
それで、今朝の交換の時にちろっと出ました。
大した量じゃなかったから、まぁ大丈夫です。
止血剤なども処方してもらったし。
今度ね、土曜日に心療内科に行くんですよ。
それで、帰りにまた耳鼻科に行きます。
明後日くらいには皮膚科に電話して来週のどこかで予約出来るか聞いてみます。
もうすぐ薬が無くなるんですよ。
歯科の治療は終わったのでひとまず安心です。
あとね、そろそろ髪を切りたいです。
ずっと行ってたお友達が勤めている美容室。
お友達の勤務先が変わったので、当初は追いかけて行く予定だったんですけど、結構遠くて車で行かなきゃいけなくてね…流石にこれ以上家族にお願いするのも悪いし、新しい美容室に慣れるのにかなりしんどい思いをすると思うので、今度は幼い頃通っていたところに行こうかなと画策中です。
なんとかひとつずつやって行きたいです。
[0回]
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一昨日、座って本を読んで居たら鼻血が出ました。
本は無事です。
完全に止まるまで1時間くらいかかりました。
今日もさっき鼻血が出ました。
現在40分ほど経過しています。
もう少しで動けるようになると思います。
来週、耳鼻科に連れて行ってもらおうと思います。
お盆までには皮膚科にも行く必要があります。
２月ごろから顔の皮膚に異常があって、５月末にようやく皮膚科に行きました。
今は薬を塗っています。
お化粧は控えています。
治るのに数ヶ月かかると言われました。
化粧水でも顔がヒリヒリしたりする時もあるので、早く治ったら良いなと思います。
本は無事です。
完全に止まるまで1時間くらいかかりました。
今日もさっき鼻血が出ました。
現在40分ほど経過しています。
もう少しで動けるようになると思います。
来週、耳鼻科に連れて行ってもらおうと思います。
お盆までには皮膚科にも行く必要があります。
２月ごろから顔の皮膚に異常があって、５月末にようやく皮膚科に行きました。
今は薬を塗っています。
お化粧は控えています。
治るのに数ヶ月かかると言われました。
化粧水でも顔がヒリヒリしたりする時もあるので、早く治ったら良いなと思います。
[0回]
昨日は夕方からめまいが酷くて、19時過ぎには寝ていました。
今朝も起きた時からめまいが続いていて、昨日ほどではないけどほとんど横になって過ごしています。
ワクチンの副反応だと思うので、明日くらいには落ち着いたら良いな。
発熱や頭痛は今のところ無いけれど、時々気持ち悪くなったりします。
注射をした左腕は痛いです。
今朝も起きた時からめまいが続いていて、昨日ほどではないけどほとんど横になって過ごしています。
ワクチンの副反応だと思うので、明日くらいには落ち着いたら良いな。
発熱や頭痛は今のところ無いけれど、時々気持ち悪くなったりします。
注射をした左腕は痛いです。
[0回]
朝から病院に連れて行ってもらって付き添ってもらってお昼過ぎまでかかりかなりしんどくて。
帰宅して横になっても寝れなくて。
夕方からワクチン接種を予約していたのでそれもまた連れて行ってもらって。
病院でもワクチン接種でも緊張と不安が強くてまともに歩くことが出来なくて。
手を引いてもらったり背中を押してもらったり。
ワクチン接種では30分待機を指定されて。
待ってる間にふわふわし始めて。
横にならせてもらって血圧を測定されて。
最初はいつもよりも高くて。
予定の30分を過ぎて起き上がると気持ち悪くて。
よくわからないけど身体が揺れ始めて。
自分が揺れてなくて世界がぐるぐる回っている目眩はたまにあったけど、自分が揺れ続けるのは初めてでビックリして。
中々揺れが治らないからそのまま座って揺れ続けてて。
副反応ではなくて過度の緊張や不安などからくるものだと思うけど。
結局ちょっと揺れが治ったあと会場から出て目の前の椅子にまたしばらく座ってて。
まともに歩けるようになったのは予約時間から1時間30分以上経過した後だったの。
お家に帰ったら早々に寝たよ。
とても疲れた一日だったよ。
帰宅して横になっても寝れなくて。
夕方からワクチン接種を予約していたのでそれもまた連れて行ってもらって。
病院でもワクチン接種でも緊張と不安が強くてまともに歩くことが出来なくて。
手を引いてもらったり背中を押してもらったり。
ワクチン接種では30分待機を指定されて。
待ってる間にふわふわし始めて。
横にならせてもらって血圧を測定されて。
最初はいつもよりも高くて。
予定の30分を過ぎて起き上がると気持ち悪くて。
よくわからないけど身体が揺れ始めて。
自分が揺れてなくて世界がぐるぐる回っている目眩はたまにあったけど、自分が揺れ続けるのは初めてでビックリして。
中々揺れが治らないからそのまま座って揺れ続けてて。
副反応ではなくて過度の緊張や不安などからくるものだと思うけど。
結局ちょっと揺れが治ったあと会場から出て目の前の椅子にまたしばらく座ってて。
まともに歩けるようになったのは予約時間から1時間30分以上経過した後だったの。
お家に帰ったら早々に寝たよ。
とても疲れた一日だったよ。
[0回]
一人でお家に居る時には、怖くて湯舟に入れません。
とても不安が強くなって調子が悪くなるからです。
練習したおかげで、シャワーなら出来る様になりました。
引っ越してしばらくはひとりの時はシャワーも出来ないので、家族が帰ってくるのを待ってからシャワーを浴びていました。
まだまだ発症前のレベルには程遠いですが、少しずつ良くなっています。
とても不安が強くなって調子が悪くなるからです。
練習したおかげで、シャワーなら出来る様になりました。
引っ越してしばらくはひとりの時はシャワーも出来ないので、家族が帰ってくるのを待ってからシャワーを浴びていました。
まだまだ発症前のレベルには程遠いですが、少しずつ良くなっています。
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