しんどくて

しんどくて

やりたいことは沢山あるけれど

出来ることはほんの僅かで

動いている時間よりも休んでいる時間の方が長くて

色んなことを諦めて

寝ているばかり

体力がここまで落ちているとは

休んでも休んでも回復しない

しんどいな

最近は

あまり無理をしないように気を付けています。

やりたいことは沢山あるのですが、動ける時間が限られているのです。

動ける時間でも、その作業が出来る体調かどうかというのが大きく作用します。

相変わらず寝ている時間は多いです。

目が覚めていても横になっているしか出来ない時間も多いです。

なるべく、自分のことを責めないように、諦めるようにしています。

もっともっと動きたいんだけど、思い返せば発症前の自分は今の私からするとスーパーウーマンだったなぁ、と。

この先もきっと、あのレベルまで回復するのは難しいのかもしれません。

発症して間もなく１８年目になります。

あの頃生まれた近所のお子さんはもう中学３年生だそうです。

それだけの時間が過ぎたのだなと思います。

私も亀よりも遅い歩みですが、あの頃よりかは前に進めています。

発症前のレベルに少しでも近付くことを目標にして、これからも少しずつ進んでいきたいです。

明後日から

利用している図書館のサービスが、コロナの影響で一時停止になります。

ただ今回は、予約している資料の貸出と、予約の受付はしてくださるそうです。

最近はもっぱら漫画ばかり読んでいるのですが、また小説が読めるレベルまで回復したら小説が読みたいです。

読みたい本がいっぱいです。

試しに

主治医と相談して、今日から試しに減薬に挑戦することになりました。

でもしんどかったらいつでも元に戻して良いと、処方はいつも通りに出してくださいました。

ちょっと緊張するけど、がんばろうと思います。

今日は黄砂が酷いそうです。

心なしか空気が砂っぽい気がします。

気がするだけなのかもしれませんが。

なんでも気の持ちようなんでしょうね。

動き過ぎたか

昨日は定期通院日。

定期通院は一日仕事なのです。

９時過ぎに出発して、病院が終わるのがお昼過ぎ。

お昼ご飯を買って車の中で食べて、スーパーなどで買い物をして帰ると夕方です。

いつも連れて行ってくれる母に感謝。

私は相変わらず運転出来ない状態なので、ひたすら助手席です。



昨日は突発で町内会の用事が入って、帰ってから色々教えてもらったら１９時前になりました。

なんかふわふわしました。

夕ご飯を食べたらクラッとしました。

ふわふわするのでお布団まで這って行こうとしてたら、途中から連れて行ってくれました。

そのまま寝ました。

夜中に３度ほど起きたのですが、まだふわふわしていました。

通院だけでもしんどいのに、突発の予定が入ってがんばりすぎたのかなと思いました。

中々調整が難しいです。