２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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過去記事一覧
（直近４０か月分を表示）
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■2005.7.12.からブログスタート
最初の日に書いた記事たちは
こちら⇒「2005.7.12.」
■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
最初の日に書いた記事たちは
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■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」
アクセス解析
日傘を差しているのに、日焼け止めを塗るのを忘れてた。
失敗。
曇りだけれど少しずつ日も照ってきて、結構汗だくです。
しばらく図書館で休憩してから帰ります。
太ももの内側がピリピリ痺れているよ。
失敗。
曇りだけれど少しずつ日も照ってきて、結構汗だくです。
しばらく図書館で休憩してから帰ります。
太ももの内側がピリピリ痺れているよ。
[0回]
まだ書くのがあるけれど、それは帰ってからで。
出かける準備して、お散歩しよう。
雨の予報だけれど、幸いに今は曇りなので。
やっぱりね、体力が足りないのですよ。
兎に角ね、体力が足りないのですよ。
昨日も何か運動をしたいとサークルとかググったりして探したのだけれど、
基礎体力がかなり衰えているので、結局は、そこからなんだなと思うのです。
せめて散歩が毎日とは言わなくても週に１回か２回出来るようになって、それが３回、４回って増えていって、最終的に５回出来れば最高ですよね。
まぁ、一番は毎日出来るのが良いのですけれど。
朝はかなりしんどかったんですけれど、今日も何もせずにただただ微かな陽の光を浴びながら読書していました。
昨日ショックだったのは、私の文章を読む速さが中学生の半分以下というのが分かったこと。
そこまで衰えていたのか・・・と。
これも修業が必要ですね。何事も、練習が大事。積み重ねが大事。
いやぁ、それにしても中学生、読むの速い。
私も昔はあれくらいの速さで読めてたのかな・・・なんて思ったり。
今日は本を一冊読めたから良いかな。
もうこんな時間だ。
準備しましょう、そうしましょう。
出かける準備して、お散歩しよう。
雨の予報だけれど、幸いに今は曇りなので。
やっぱりね、体力が足りないのですよ。
兎に角ね、体力が足りないのですよ。
昨日も何か運動をしたいとサークルとかググったりして探したのだけれど、
基礎体力がかなり衰えているので、結局は、そこからなんだなと思うのです。
せめて散歩が毎日とは言わなくても週に１回か２回出来るようになって、それが３回、４回って増えていって、最終的に５回出来れば最高ですよね。
まぁ、一番は毎日出来るのが良いのですけれど。
朝はかなりしんどかったんですけれど、今日も何もせずにただただ微かな陽の光を浴びながら読書していました。
昨日ショックだったのは、私の文章を読む速さが中学生の半分以下というのが分かったこと。
そこまで衰えていたのか・・・と。
これも修業が必要ですね。何事も、練習が大事。積み重ねが大事。
いやぁ、それにしても中学生、読むの速い。
私も昔はあれくらいの速さで読めてたのかな・・・なんて思ったり。
今日は本を一冊読めたから良いかな。
もうこんな時間だ。
準備しましょう、そうしましょう。
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「悪食」の大罪を犯したバニカ＝コンチータの話。
