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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2015年09月08日 (Tue)
夢は

森鷗外、ドイツに行き出会った女性と結婚する、帰国して母と妻が家で店を開き助けてくれる、店で寸劇をするようになる、劇用の職員を雇う、職員が劇団員を連れて独立する、新しい職員に一目惚れするが忘れようとする、祖父の代から伝えたれてきた六つ目の穴から見つかる宝というのを探すために家財道具一式を処分して探す、妻と母と電車に乗って違う地へと赴く、電車であの女性に会う、電車の中で他の乗客と口論していると車掌が子どもたちの前ではやめなさいと止めに入る、子どもたちは本を読んでいる

などでした。

筋肉痛だー。

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2015年09月07日 (Mon)
日記は書けませんでしたが、なんとか受診ノートは書き終えました。

頼まれたこともなんとか出来ました。

もう筋肉痛が来ています。まだ若いかしら・・・なんて思いますが、全然そんなことは無いのです。

スクワット25回で筋肉痛・・・どれだけ弱っているのでしょう。




今回は5週間での受診になります。

35日で


しんどい:35日
退行:35日
ガッチャン:12日
寝る:19日
頭痛:5日
泣く:4日
うつうつする:1日
耳痛:1日


という結果でした。

前回、ガッチャンが1日だったのに加えて寝る回数や頭痛の回数も増えました。


今回から新たに項目を増やしました。


習い事・公民館:7日
散歩:2日


と言うものです。

これを指標に自分の体調を振り返りながら、また前に進みたいです。

それでは、今日も一日お疲れ様でした。

おやすみなさい。

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2015年09月07日 (Mon)
遂に明らかになったツバメの正体。蓮華たちはツバメの本体との接触を図る。

読みました。(6日)

詳細はこちら⇒◆

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2015年09月07日 (Mon)
今度は父に頼まれて太極拳で使う音楽の編集作業なのです。

今日は音楽三昧な一日なのです。

音楽三昧と言っても、聴くと言うより編集してただけなのですが。

難しいですね。色々と。

でも、あっという間の一日で楽しかったです。

日記は夜になるかなぁ。二日分。

そんなに書くことはないけれど。

あ、しまった。

受診ノート書くんだった・・・


あー、それもしなくては。

まだまだやることいっぱいだ。

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2015年09月07日 (Mon)


ベーコンのペペロンチーノ

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