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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2006年04月25日 (Tue)
20060425_168927.jpg



土曜日に久しぶりに会った友達がプレゼントしてくれました♪

手彫りの判子です。

「習字の時に使ってね!」

って。

名前を彫ってくれたの。

忙しい日々の中。

とっても嬉しかったです(*^∇^*)


○○、ありがとう\(^O^)人(^O^)/

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2006年04月22日 (Sat)
「てくてく日記」



17,000HIT


になりました!




みなさん、ありがとうございます(●^o^●)

ここまで続けてこられたのも、応援し、見守り、励ましてくださるみなさんのおかげです☆

これからも、『てくてく』続けていきたいと思いますので、よろしくお願いします\(^o^)/






【ひとこと】
今日は、休職してから、・お泊まりの日です。(同窓会なんです)

ドキドキですが、楽しんで行ってきたいと思います。

上手く行きますように£(* >ω)m†・*゚:.。oоおねがいоo。.:゚*・†m(ω< *)Β

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2006年04月20日 (Thu)
20060420_167045.jpg



今日は先輩とご飯を食べて、たくさんお話しました!

先輩には、あの日から大変お世話になってきました。

本当に先輩が居てくれたから、あの日の後も仕事に行き、無事に家に帰る日々を送ることが出来たんだと思います。

改めて…

「先輩、ありがとうございます!」



さてさて、今日も悩みを聞いてもらいました。

そう。

心のリハビリについて、

私の心の持ち様について、

未来について、

聞きたかったことたくさんです。



先輩は言ってくださいました。



『そんな風に思えることがあるってことは幸せなことだと思うよ。』

『今のまま続けていいと思うよ。』

『目標があるって、とてもいいことだよ。それに向けてやって行けば良いんだよ。』

『戻れると思うよ。』

『いろんな考えがあって良いんじゃない?』

『たくさん頑張った休みだと思えば良いんだよ。』

『思いっきり遊べば良いんだよ。』

『オンとオフが切り換えられる様になれば良いよね。』

『もっと心が強くなったら良いよね。』

『流せる様になったら良いよね。』

『心と体は難しいよね。』

『規則正しい生活が良いと思うよ。』

『メリハリをつける様になれば変わるんじゃないかな?』

『「働きたい」って思えるだけでも、良くなってると思うよ。』



先輩に話を聞いてもらって、助言をいただいて、心が楽になりました(*^∇^*)

先輩、本当にありがとうございました☆






いろいろありまして、私の心のリハビリの方向性を改めて考えることができました。

これからは、私の存在「維持」を目標として、苦しいだろうが続けて行きたいと思います。



負けないぞ!



『頑張れ!オレ!!』

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2006年04月15日 (Sat)
20060415_164700.jpg



帰りにお友達がくれたおみやげです☆

「生チョコきびだんご」
とっても美味しかったです(^~^)モグモグ



きびだんごの中が生チョコで、外はココア。

ナイスですよね♪



これにて岡山旅行終了!

○ちゃん、ありがとう(*^∇^*)

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2006年04月03日 (Mon)
「てくてく日記」



16,000HIT



になりました!

*:..。o☆♪訪問(。´・∀・)从(・∀・`。)Thank You♪★o。..:*




ここまで続けてこれたのも、応援し、励まし、見守ってくださるみなさんのおかげです♪

みなさん、ありがとうございます\(^o^)/

これからも「てくてく」続けていきたいと思いますので、よろしくお願いします♪

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