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パニック障害を発症して遂に14年目に突入。退行現象と向き合いながら、今日もてくてく生きています。
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最近読んだ本

時をかける眼鏡 華燭の典と妖精の涙 (集英社オレンジ文庫) [ 椹野 道流 ]

かつての宗主国アングレが、ジョアンとヴィクトリアの結婚に異を唱えた。ロデリックはアングレ王から許可を貰えるように策を練る。シリーズ第5弾。

神様の御用人7 (メディアワークス文庫) [ 浅葉 なつ ]

今回の御用の依頼主は月読命。いつも助けてくれる弟・須佐之男命への贈り物を探して欲しいとのことだったのだが、今までとはちょっと違う方向へと話が進んで行く。シリーズ第7弾。

騙王 (メディアワークス文庫)

ローデン国の第二王子フィッツラルド。生き残る為に、己が全てをかけて騙り尽す少年の物語。第17回電撃小説大賞4次選考作。

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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から14年目に突入。
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2017年12月16日 (Sat)
今日は頓服の飲み方について色々教えていただきました。

スッキリ。

これからも、頓服を飲みながら行動療法を続けていきます。

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2017年12月16日 (Sat)
今日は受診日です。

母が連れて行ってくれます。

有り難いことです。

そろそろ準備を始めないとね。

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2017年12月08日 (Fri)
今日はまだ咳が続いているので、内科を受診しようか悩んでいたのですが、結局受診せずに家でやりたいことをすることにしました。

昨日はペン字練習日に充てていたのですが出来なかったので、今日は予定通りにかなを練習しました。

12月は昇段のチャンスなので、いつも以上に練習が必要です。

先月末から風邪を引いていて、今回のお稽古日までに練習予定日に充てていた4日の内実際に練習が出来たのは1日だったので、次回のお稽古日までに何とか練習をして作品を仕上げたいと思っています。

読書も出来ていない日が続いていたので、そちらも続けたいです。

次回のお稽古日が提出日になっています。

それが終わったら、年賀状作成と展示会用の作品に取りかかる予定です。

12月は本当に早いですね。

もう1週間が過ぎてしまいました。



そんな今日は、ようやく少しずつ調子が戻って来た感じで嬉しかったです。

まだ咳は続いていますが、山は越した感じです。

今年も結局風邪を引いてしまいました。

また、インフルエンザの予防接種も出来ていません。

年を越すまで用心して過ごしたいです。



最近は、頓服でソラナックスを飲むようにしています。

飲むと動けるのですが、やはり無理に動かしている分、あとで疲れがどっと出ます。

先日の携帯ショップの際には頓服を2回飲みました。

出かける前と、手続きの最中です。

ソラナックスの頓服は2時間空けて服用することになっています。

朝も処方されているので、朝から出かける時にどうやって飲むかが今の課題です。

早く起きて、朝ご飯後のソラナックスを早めに飲んで、出かけるまでに2時間経てば良いのですがそれが中々難しいです。

そんな訳で、今はソラナックスの服用が増えていますが、おかげで動けているから良いのかな。

しんどくて寝込む日があるのは、風邪も関係していると思うので、風邪が治ってからどのように変化していくのか見て行きたいです。

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2017年12月08日 (Fri)
朝から夕方まで寝ていました。

ペン字練習は出来ませんでした。

一昨日、頑張り過ぎたからだと思います。

今日は、出来ることをやる予定です。

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2017年12月06日 (Wed)
ここのところ、風邪でダウンしていました。

予定はキャンセルしまくりです。

年末だなぁ、と思います。

ようやく少し体調が回復したので、このまま年末までもたせたいです。

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