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パニック障害を発症して遂に14年目に突入。退行現象と向き合いながら、今日もてくてく生きています。
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最近読んだ本

また、同じ夢を見ていた [ 住野よる ]

学校に友達の居ない私には、学校の外に不思議な友達が居た。

時をかける眼鏡 王の覚悟と女神の狗 (集英社オレンジ文庫) [ 椹野 道流 ]

『女神の狗』が現れたとの報せを受け、遊馬たちはマーキス王国に急ぎ戻る。シリーズ第4弾。

よるのばけもの [ 住野よる ]

「夜になると、僕は化け物になる。」――六つの足に八つの目玉の黒い化け物になる僕は、夜の学校である人物に出会う。

プロフィール
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から14年目に突入。
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2017年06月21日 (Wed)
今日は書道教室に行ってきました。

6月の課題は出来たところまでで提出しました。

7月は大作課題を書くので、今日は7月のかな課題(全懐紙)の練習をしました。

今日から新しい方がいらっしゃいました。

緊張したけれど、楽しかったです。

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2017年06月16日 (Fri)
今日は図書ボランティアでした。

参加者は4人。

いつも通りに本の入れ替えをした後に、ここ数か月続けている工作をしました。





今月は、こども用の仕切り作りの続きです。

素材が足りなかったので、目標数は出来ませんでしたが、また続きは来月する予定です。





このように本棚に入れて分類が分かるようにしています。



さぁ、次回までにまた素材づくり頑張ろう。

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2017年05月22日 (Mon)


今回もちまちまと家で牛乳パック工作しました。





前回作っていたものが、こうなりました。

もちろん、工作していったものも名前を張る前段階までさらに工作。

今回の参加メンバーは4人だったので、かなり大変でした。





出来たものはこうして分類ごとに設置。

少しでも利用者さんに分かり易くなったら良いな、と昨年から考えていたものがようやく形になりました。

工作はあと一か月続ける予定です。

来月か再来月には完成すると良いな。









折り紙の得意なメンバーさんが、季節ごとの折り紙作品を作って来てくださいます。

先月は兜でした。

毎月どんなのが来るのか楽しみです。

もうすぐ梅雨ですね。

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2017年05月08日 (Mon)
昨日は、お友達に誘われて近くのショッピングモールまで初めて自転車で行きました。

このショッピングモールがオープンして10年ちょっとかな。

今まで、電車か車でしか行ったことありませんでした。

自転車での道順が不安だったのと、昨年までは自転車に乗れなかったからです。




お友達のアドバイスのおかげで、昨年ようやく自転車の練習をするようになって自転車に乗れるようになりました。

元々、自転車通学していたのですが、発症してからバランス感覚が悪くなって自転車に乗ることに恐怖を感じて乗れなかったんです。

体力も思いっきり落ちていましたしね。

これでも学校生活の中で6年間は運動系の部活に所属していたんですよ。

あの頃は体力があったなぁ・・・としみじみと思います。




行きと帰りで違う道順を教えてもらいました。

自転車って凄く便利ですね。

駅まで歩いて電車を待っている時間で、自転車なら目的地に着きます。

それくらい早いです。

電車だったら、電車代もかかるし、駅からまたショッピングモールまで歩かないと行けないし、帰りも電車を待つ時間があったりします。




これをきっかけに、今度からあのショッピングモールに行く時には自転車で行こうと思います。

また、少しずつ距離を伸ばして母校くらいまで自転車で行けるようになりたいです。

ひとつひとつ、練習を繰り返して出来ることを増やしていきたいです。

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2017年05月06日 (Sat)


駅に到着しました。

今日は受診日。

電車の練習も兼ねて居ます。

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