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パニック障害を発症して遂に14年目に突入。退行現象と向き合いながら、今日もてくてく生きています。
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最近読んだ本

小説千本桜(2) [ 黒うさP ]

帝都桜京に曲馬団がやって来た。シリーズ第2弾。

美少年椅子 (講談社タイガ) [ 西尾 維新 ]

新生徒会長となった瞳島眉美。ところが新生徒会が美少年探偵団撲滅を目標に掲げたのだ。探偵団を守る為に眉美が動く。シリーズ第7弾。

か「」く「」し「」ご「」と「 [ 住野 よる ]

人には言えない自分だけの不思議な力。5人の高校生がそれぞれに持っている「かくしごと」が絡み合いながら展開されていくもどかしくて切ない青春物語。

プロフィール
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性別:
女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から14年目に突入。
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2018年02月23日 (Fri)
環境を変えて、書道の練習をしています。

昨日に引き続き、今日も今までよりも集中して練習出来ました。

また、練習中の退行が少し減ったように思います。

まだまだ終わってからのしんどさは変わりませんが、この終わってからのしんどさを減らしていくのも目標です。

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2018年02月10日 (Sat)
先生に話を聞いて頂いて、目標をまた設定出来て、楽になりました。

今日も連れて行ってくれた母に感謝。

さぁ、また一日一日、てくてくと進んで行こう。

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2018年02月04日 (Sun)
今日は、区民文化センターで区民祭りがありました。

雪がちらちらと舞う中、自転車を漕いで行ってきました。

今年も母の発表を無事に観ることが出来ました。

撮影の結果は、まぁぼちぼちです。



お母さん、お疲れ様でした。

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2018年01月30日 (Tue)
昨日は、ハローワークに行ってきました。

そこで、色々と相談にのっていただきました。



昨日いただいたアドバイスは、私にとって大きな分岐点でした。

音訳ボランティア、図書ボランティア、手話サークルと参加していましたが、どれも行くたびに体調が悪くなって次の日も寝込むような感じが続いていました。

そこで、それらを辞めて書道教室ひとつに絞った方が良いとのことでした。



自分では中々覚えていないので母に聞いたところ、音訳ボランティアなどの公民館活動を始めたきっかけは、あまり外出出来なかったのを外出できるようにするためだったそうです。

また、友達以外の人と会う機会を増やすことも理由の一つだったように思います。



公民館活動に参加し始めて6年くらい経ちました。

これからは公民館活動から離れて、書道の腕を上げて行くことや、体力づくりなどに時間を使って行こうということになりました。

今まで目指していた方向とはまた違いますが、社会復帰目指して頑張ろうと思います。

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2018年01月09日 (Tue)
ととえーと

おちゃ

おつついのんだ

とーは

はよわつだお

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