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パニック障害を発症して遂に15年目に突入。退行現象と向き合いながら、今日もてくてく生きています。
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利き蜜師物語 銀蜂の目覚め [ 小林 栗奈 ]

蜂蜜から様々なことを読み取る力を持つ<利き蜜師>の仙道。豊かな花場があるカガミノに彼がやって来て四年。穏やかな暮らしを、一匹の銀色の蜂が脅かす。仙道は、幼い弟子・まゆと共に、かつての友人の元を訪れる。シリーズ第1弾。第三回「暮らしの小説大賞」出版社特別賞受賞作。

錬金術師です。自重はゴミ箱に捨ててきました。 1 (MFブックス) [ 夏月 涼 ]

王都に一人でやって来た若き錬金術師のレイス。有り金を全部騙し取られ困っていた彼を助けてくれたのは、S級冒険者のラフィーだった。規格外の錬金術師のレイスが織り成す、冒険物語が今始まる。シリーズ第1弾。

プロフィール
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女性
趣味:
読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から15年目に突入。
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2019年09月12日 (Thu)
毎回受診する度に減薬をお願いしているのですが、私の主治医は薬の処方には慎重で、滅多なことでは減らさないし、また増やすこともありません。

私は今またひとつ目標があるので、主治医もそれを応援してくれています。

今回ようやく、夜のアモキサンが減薬になりました。と言っても、量が減っただけで0になることはありません。それでも、減薬出来たということがとても嬉しかったです。

これからも減薬を目指して頑張ります。



ところで、先月の20日から引いている風邪が未だに治りません。

最近は咳が酷くて、夜中にも咳が酷くて起きるので熟睡することが出来ない状態が3週間続いています。中々しんどいです。



そこで、心療内科を受診した後に、耳鼻科も受診しました。

いつも付き添ってくれる母に感謝です。

耳鼻科では、こんなに咳が続くのはおかしいと言われ、1週間分の薬を処方されたのですが、これが無くなっても咳が続くようなら喉にポリープが出来ているかもしれないから次はカメラを飲むことになるそうです。

それは怖いので、なんとかあと2日で治したいのですが…まだまだ咳が続いています。

治るように頑張ります。

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2019年08月28日 (Wed)
一昨日、ようやく仕事に復帰しました。

と言っても、初日は2時間、昨日は3時間の勤務で帰らせてもらいました。

それでも、しんどくてヘトヘトで。

今日の書道教室も休ませてもらいました。

明日からの勤務も頑張りたいです。

まだ咳が酷いので、なんとか治まってくれたら良いな。

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2019年07月30日 (Tue)
先週は上司が入院したため、また色々と大変でした。

この状態がもう少し続きそうです。

残業時間を短くしてもらうようになって三週間目になりました。

ようやく少し落ち着いてきました。

だいたいの終業時間が分かっていると気持ちが楽です。

今回は急に人手不足になったので、2日ほど予定時刻を過ぎて残業しましたが、まぁなんとか大丈夫です。

来月いっぱいまでこの状態が続きそうですが、なんとか頑張りたいと思います。

明日は、休みです。

ゆっくりと休みます。

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2019年07月20日 (Sat)
先日、主治医に残業時間を初めて具体的に伝えました。

その結果、この残業時間だと病気が悪くなると言われました。

主治医に残業時間はどれくらいなら大丈夫かと聞いたところ、「30分まで」と言われました。

次の出勤日にその旨を伝えたところ、了承していただけたので、今は30分の残業で帰らせていただいています。

先輩方はまだ残業されている中、一人だけお先に帰らせていただくのは申し訳ないのですが、30分の残業でも身体は限界に近いです。

他部署の先輩がいつも私が終わるのを待っててくださって、一緒に帰ってくださるのが本当にありがたいです。

また、出勤時間も前と同じくらいで良いと言っていただけたので、気持ちが少し楽です。

と言っても、8分くらいの違いなのですが、その8分が朝から動くのがしんどい私にとってはとっても貴重です。

この間までは長い時で2時間近く残業していたので、帰れる時間が分かっているというのは気持ち的にとても楽です。

ただ、今月に入って受診するまでの2週間はかなり残業して体調が悪化してしまったので、元に戻るにはもう少し時間がかかりそうです。

帰ってからは以前よりも寝ている時間が多くて書道練習も中々出来ていません。

前の上司の時は残業時間が短かったので、帰ってから寝る時間も短くて体調が良かったら書道練習が出来ていたので、昇段試験もなんとかなるかなと思っていたのですが、現実は厳しいですね。

今月の昇段試験が終わればもう少し気持ちが楽になると思います。

あとは、一人で帰れるようになるのが目標です。

今月に入ってから、仕事中の退行が一気に増えました。

しんどいと、限界だと、脳がサインを送っているのだと思います。

残業時間が短くなっても仕事中の退行があまり減らないので、まだ脳のダメージが大きいんだと思います。

先月末くらいの退行に戻れたらもう少し楽になると思うので、無理をしないように頑張りたいです。

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2019年07月10日 (Wed)
7月1日付で上司が変わりました。

それからというもの、残業が増えました。

健康な頃ならなんとか乗り越えられたかもしれませんが、今の私にとってはこの残業量はかなりしんどいです。

昨日は、本部の部長がいらして、初めて一緒に仕事をしました。

緊張もいつもより酷いし、残業しても仕事は終わらないし、先輩より先に上がらせてもらったのですが、タイムカードを押した後、一気に動けなくなりました。

ベンチに座ってどうしようと思って、動けそうもないし、涙も止まらないし。

先輩が途中で気付いて声をかけてくださったんですけど、その後ちょっと動けてまた動けなくなって。

なんとか頑張って歩いて帰ったのですが足が進まなくて。

途中で、他の部署の方に出会って声をかけていただいたのがありがたかったです。

心配をおかけしてしまい、すみません。

結局、父が途中まで迎えに来てくれました。

帰りは行きの4倍の時間がかかりました。

余りにしんどくて、このまま働くのは難しいと思いました。

このままだと悪化しそうなので、今週末の受診の時に主治医に相談しようと思います。

前の職場では、直属の上司が変わることはなかったので今回が直属の上司が変わった初めての経験です。

こんなにも仕事内容が変わるのかと驚きです。

先輩方がフォローしてくださるのですが、先輩方もしんどいとのことです。

慣れるまでしんどいのかな。早く慣れて、定時で帰りたいです。

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