てくてく日記心のリハビリ

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てくてく日記

２００４年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。

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プロフィール

ＨＮ：

蓮

ＨＰ：

小春空

性別：

女性

趣味：

読書、書道、華道

自己紹介：

パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から１９年目に突入。

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■2005.7.12.からブログスタート
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■但し、一度ブログを引っ越した為に画像が無い記事が多いです。
引っ越し前のブログは
こちら⇒「てくてく日記（引っ越し前）」

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2025年01月19日 (Sun)

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2012年10月14日 (Sun)

でも

昔は

すぐ退行してたし

過呼吸も起こしてたから

それに比べたら

大分マシになった

[0回]

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2012年10月14日 (Sun)

降りる時が

一番しんどい

これは

降りたら

戻るのに

しばらくかかりそう

[0回]

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2012年10月14日 (Sun)

たちまち

音楽聴いて

携帯いじって

凌いでる

今

広島駅前

あと少し

頭痛い

[0回]

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2012年10月14日 (Sun)

あー

頭痛くなってきた

顔がピクピクする

まだキツイなぁ

退行だけはしませんように

[0回]

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2012年10月11日 (Thu)

怖かった

手話にようやく参加出来たのに

沢山話しかけられて

沢山見られて

怖かった

しんどいよ

頑張ったけど

最後まで頑張ったけど

終わっても話しかけられるから

怖かったよ

優しい人もいるから頑張るよ

落ち着いたら帰るよ

きっと大丈夫

大丈夫

[0回]

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