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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2008年05月14日 (Wed)
買い物に行ってきました。

ひとりで。

なんか、ドキドキ。

ちょっと落ちました。

レジでひとりで待つ時間、久しぶりで、

緊張して、しどろもどろになりました。

買い物する時も、ぶつぶつ。

次に何をしたらいいのか、一瞬わからなくなりました。

なんとか無事に帰ってこれましたが、とっても疲れました。



帰ってきてから、夕ご飯を作りました。

作ったものは、また後に載せます。

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2008年05月14日 (Wed)
080513_172921.JPG

できるおもてなし(!?)かな。


すみません・・・ふつーーーーーーーに

ほうれん草のバター炒めと、

スクランブルエッグもどきでした><


でも、頑張ったよー><

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2008年05月12日 (Mon)
080511_190004.JPG
昨日の夜は、火の側に30分は居ました。


ハンバーグと、

手羽先を焼きました。


美味しかったです☆

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2008年05月11日 (Sun)
080511_133742.JPG
お昼を作ったよ。


色々なものを中華風に炊いてみました。


ご飯がすすむ☆

頑張った!

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2008年04月30日 (Wed)
080429_174038.JPG
昨日の晩ご飯です。



お母さんが作ってくれた、お魚のピリカラのやつと

なんたんが作った、豚肉とニラの生姜焼きです。



おなかいっぱいになりました。

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