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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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プロフィール
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女性
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読書、書道、華道
自己紹介:
パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2024年12月27日 (Fri)
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2021年09月08日 (Wed)
どうしても限られてくるんです。

何度行っても退行するので、退行しても大丈夫な病院にしか行けないのです。

中々難しいです。

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2021年09月08日 (Wed)
お母さんに耳鼻科に連れて行ってもらいました。

次は2週間後です。

今からスーパーに寄ってもらってから、帰ります。

お腹ぺこぺこです。

でも、今週中に耳鼻科に行かないといけなかったので、とても助かりました。

一人で行けない場所なので本当に助かります。

そろそろ皮膚科も予約しないとと思うんですけれど、もう少し様子を見て見ます。

来週はまた別の病院に行きます。

色々重なると、通院ばかりになりますね。

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2021年09月06日 (Mon)
念願のお出かけ。

ずっとしたかった片付けの道具を買いに行きました。

下調べをして、最短の買い物時間で、沢山買いました。

帰ってからお片付けをしていました。

でも、流石に一日では終わりません。

疲れて気持ち悪くなったのでやめました。

思い描いていたようには上手くいかないので、微調整をしながらお片付けをしていきたいです。

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2021年09月02日 (Thu)
新型コロナワクチンの2回目の接種から2週間が経ちました。

これで、体内に少しは免疫が出来たのではないかなと思います。

外出することに対して少し恐怖感が減りました。

でも、なるべく外出は控えて、人との接触も控えて、十分気を付けて過ごしていきます。

一日でも早く収束しますように。

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2021年08月22日 (Sun)
今日はうつうつしてました。

なんかもうしんどくて。

やりたいこと、やらなきゃいけないことがいっぱいあるのに体は思うように動かないし、動けない。

回復するまで横になってたら頭の中をいろんなことがぐるぐる。

うつうつするし、嫌だったことをいっぱい思い出すし、涙は出るし。



明日はもうちょっと楽だと良いな。

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