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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2012年05月17日 (Thu)
データ移動があと3分だって。

悩むねぇ。

3分で終われば良いんだけれど。

そしたら、速足で行くんだ。

でも、間に合わなかったら、次の電車とバスにするよ。

間に合わないからって、あばばにならないで良いんだよ、って言われた。

着けば良いんだよ、って。

そうだよね。

ただ、自分の中で予定を変更するのが大変でしんどいから、結局はあばばになるのかもしれないけれど、ならないようにしたいな。

シュミレーションしなきゃ、なかなか動けないのです。

これも、リハビリだ。

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