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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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読書、書道、華道
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2009年08月10日 (Mon)
なかなかしんどい日が続きますね。

楽しいかと思ったらしんどかったり。



昨日のお昼は楽しかったー!

友達が佐賀から来てくれて、一緒に遊んだんだw

あっという間に時間が過ぎてしまって、

もっと一緒に色々遊びたかったなぁ。

最後はダッシュしたし;

また遊ぼうねw



その後、ひとりでプリクラ貼る手帳を3年ぶりくらいに新調するために探してたんだ。

2時間くらいかかってようやく見つけて、

あのことがあったから、バスで帰ろうと思って、

バス停に行って、あまりバスないから、次のが20分後だったんだ。

だけどね、待ってても来ないの。

おかしいなぁと思ったら、

休日なの忘れてた!

休日は1時間に1本だから、結局40分くらい待ったかな。

それで、頑張ってバス乗って、体調悪くならないように携帯いじって、

なんとか、少しの退行ですませれたよ。

進歩進歩!!



だけど、夜に色々あって、また体調崩しちゃった;

今日は結局14時まで寝てたよ。

朝起きて薬飲んだ後ね。

疲れてたのかなぁ。



そんで、昨日慌ててプリクラ貼ったから、

日にちの順番間違えてたの;;

いつもなら、パニックなったりするけれど、

まぁ、強くなってるから

「まぁ、いっか」

ということで、順番ぐちゃぐちゃで貼ったよ。

少しずつ、少しずつだけれど、

強くなれてたらいいな。

元気になりたいな。

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