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2004年に勤務先が原因でパニック障害とうつを発症して、その後退職。現在も治療継続。まだまだ周囲の助けが必要だけれど、少しずつ回復しています。
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パニック障害、うつ、退行現象など。
発症から19年目に突入。
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2010年08月28日 (Sat)
今日は、朝から洗濯物畳みと掃除機かけをしました。

さてさて、今日は家でゆっくりしたいと思っています。

なんたんのお部屋の鳩時計、一昨日から狂っていたのですが、

お父さんが直してくれました。

なんたんが生まれる前からいるんだよ。

大切な時計です。




なんたんね、最近では、退行現象があって良かったと思うんだ。

前はね、すごい嫌だったの。

だって、おかしいでしょ。

変な目で見られるしね。

でも、今はね違うんだ。

だって、退行はね、しんどい時に出るでしょ。

自分でもしんどいってのがわかってなくても、勝手に退行するのね。

そりゃ、退行している間はすごいしんどいよ。

だって、なんたん今29歳だから、

退行したら7歳くらいになるから、22年くらい一気に身体の中の時間が遡るんだもん。

でも、24時間退行し続けるわけじゃないし、いつか治るし、

退行は、しんどいんだっていうことを教えてくれてるもんね。

あんだけ変になったら、自分はもちろんのこと周りの人にもしんどいってわかってもらえるから、

それを考えたら、なんたん、退行現象あって良かったなって思うよ。

ってか、思うようになってきたよ。

だから、なんたんひとりでお外に居るときに退行しても平気だよ。

だって、治るもん。

前はすごい嫌だったけどね。

もちろん変な目で見られるよ。

でも、しょうがないじゃん、しんどいんだから。

コントロールできないんだから。

しょうがないじゃん。

まぁ、周りをビックリさせちゃうのは申し訳ないけれど。

だって、お母さんもお父さんもまだビックリするって言うもん。

まぁ、なんたんが一番ビックリするんだけどね。

だって、どこにスイッチあるかわかんないもん。

でも、退行も前は3歳とかまで下がってたから、

7歳くらいになったから、少しは楽になったんだよ。

なんたんそうやって、7年目にしてようやくまたちょっと違う感じで自分が見れるようになったと思うんだ。

なんたん、今、12歳と20歳なんだって。

ミックスだよー。

お買い得だよー。

それがいつか、29歳と29歳みたいに、同じ年齢になったら、

なんたんは、本当に治ったって言えるんだって。

いつかなー。

元気になりたいなー。

でも、もう焦らないよ。

ゆっくりゆっくり、一個ずつ着実に、できること増やしていって、元気になるんだ。

なんたんこの6年で大分元気になったよ。

すごく嬉しいよ。

もっと元気になりたいよ。

だから、毎日頑張るね。

なんたんなりのペースで頑張るね。

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